Kaip žmonės, mes esame emocingi padarai. Mūsų emocijos daro įtaką mūsų priimamiems sprendimams, karjeros kelią, kurį einame, filmus ir muziką, kuria džiaugiamės, meną, prie kurio traukiame. Emocijos padeda mums pasirinkti draugus, tuos, kuriuos įsimylime ir pasiliekame visą gyvenimą ... taip pat tuos, kuriuos paliksime.
Taip, emocijos turi galią. Emocinis intelektas yra sugebėjimas pasinaudoti ta galia - suprasti ir valdyti emocijas, kad galėtumėte priimti sprendimus, kurie dera su jūsų pagrindinėmis vertybėmis ir principais.
Bet ko galime pasimokyti iš to, ko kiti mus išmokė apie emocijų galios panaudojimą?
Žemiau rasite keletą mano mėgstamiausių emocinio intelekto citatų. Kartu jie gali padėti jums išmokti kaip priversti emocijas veikti tau, o ne prieš tave.
'Tačiau jausmų negalima ignoruoti, kad ir kokie neteisingi ar nedėkingi jie atrodytų'.
- Anne Frank
„Aš nenoriu būti maloniai nusiteikęs savo emocijoms. Aš noriu jais naudotis, džiaugtis ir dominuoti “.
--Oskaras Vaildas
Stebėkite savo mintis, jos tampa žodžiais; stebėk tavo žodžius, jie tampa veiksmais; stebėkite savo veiksmus, jie tampa įpročiais; stebėkite savo įpročius, jie tampa charakteriu; stebėk savo personažą, nes tai tampa tavo likimu “.
--Frankas Outlawas
'Aš sužinojau, kad žmonės pamirš už tai, ką pasakojai, žmonės pamirš, ką tu padarei, bet žmonės niekada nepamirš, kaip tu juos jautei'.
- (tikriausiai ne) Maya Angelou
„Tiems, kurie negirdės, reikia jaustis“.
--Vokiečių patarlė
„Reikia laikytis širdies; nes jei kas jį paleidžia, netrukus taip pat praranda galvos kontrolę “.
- Friedrichas Nietzsche
„Empatija nėra tolygus susitarimas“.
- Chrisas Vossas
kiek metų yra laurenzside 2020
„Nedaugelis žmonių geba vieningai išreikšti nuomonę, kuri skiriasi nuo jų socialinės aplinkos išankstinių nuostatų. Daugelis žmonių net nesugeba susidaryti tokios nuomonės “.
--Albertas Einšteinas
Atsiprašymas ne visada reiškia, kad klystate, o kitas žmogus teisus. Tai reiškia, kad labiau vertinate savo santykius nei savo ego “.
--Anoniminis
„Rūpinkitės savo psichika ... pažinkite save, nes kai tik pažinsime save, galime išmokti rūpintis savimi“.
--Sokratas
„Išsilavinimas yra gebėjimas klausytis beveik bet ko, neprarandant savivalės ar pasitikėjimo savimi“.
- Robertas Frostas
'Laimė priklauso nuo mūsų pačių.'
- Aristotas
„Jis pelnosi tik iš pagyrimų, kurie vertina kritiką“.
- Heinrichas Heine'as
„Emocija gali būti priešas, jei pasiduodi savo emocijai, prarandi save. Jūs turite būti vieningi su savo emocijomis, nes kūnas visada seka protu “.
--Bruce Lee
„Tas, kuris mėgsta būti pamalonintas, yra vertas pamalonintojo“.
--Viljamas Šekspyras
Elkitės su savo vyrais taip, kaip su savo mylimais sūnumis. Ir jie seks tave į giliausią slėnį “.
- Saulė Tzu
'Aš visiškai nepritariu idėjai, kad jūs turite būti apsaugoti nuo bet kokių nemalonių emocijų.'
- Johnas Cleese'as
'Jūs galite to nesuvokti, kai taip atsitiks, tačiau spyris į dantis gali būti geriausias dalykas pasaulyje'.
--Voltas Disnėjus
rosanna pansino gimimo data
„Kai kyla pyktis, pagalvokite apie pasekmes“.
--Konfucijus
Niekada nereaguok emociškai į kritiką. Analizuokite save, kad nustatytumėte, ar tai pagrįsta. Jei taip, pataisykite save. Priešingu atveju tęskite savo verslą “.
- Normanas Vincentas Anapus
„Taktas - tai taikos taško sumanymas priešo nepadarius“.
--Izaokas Niutonas
'Kiekvienas žmogus turi būti greitai įsiklausantis, lėtas kalbėti, lėtas pykti ...'
--Biblija (Jokūbo 1:19)
„Draugų smerkimas yra toks pat vertingas, kaip ir puiku, kai priešai giria. Mes norime pagirti tuos, kurie mūsų nepažįsta, bet iš draugų norime tiesos “.
- Renė Dekartas
'Jūsų emocijos yra jūsų minčių vergai, o jūs esate savo emocijų vergas'.
--Elizabeth Gilbert
'Kas jus jaudina, jus valdo'.
- Johnas Locke'as
„Jausmai yra kažkas, ką turite; ne kažkas tu esi “.
--Šanonas L. Alksnis
„Svarbiausias jūsų priimtas sprendimas yra gera nuotaika.“
--Voltaire
'Niekada nepriimkite nuolatinio sprendimo, remdamiesi laikina emocija'.
--Anoniminis
Priversti emocijas veikti jums, o ne prieš jus. Tai Taikomas EQ.
