Šiais metais vasaros saulėgrįža krinta birželio 20 d , o tai reiškia, kad jei gyvenate šiauriniame pusrutulyje, pirmadienis yra ilgiausia metų diena.
Yra planuojamos šventės Stounhendže ir Santa Barbaroje (nors lažinuosi, kad jie bus labai skirtingo stiliaus), bet net jei nesate vienoje iš vietų, kur saulė savo zenite yra tradicinė vakarėlių proga, galite apsvarstyti galimybę įdėti tą papildomą vietą saulės spindulių naudojimas.
Andrew Zimmern grynoji vertė 2018 m
Ką turėtumėte padaryti, kad pažymėtumėte oficialią vasaros pradžią? Čia yra pora galimybių.
1. Įdėkite ilgą vakarą naudoti.
Tai diena, kai saulė leidžiasi vėliausiai, tad kodėl gi neišspaudus tų stebuklingų vakaro valandų viskam, ko jos vertos? Pasiūlymų, kaip praleisti ilgą ryškų ruožą po darbo, yra daug, pradedant tradicinėmis galimybėmis, tokiomis kaip kepsninė su draugais ar vakaro vakarienė lauke, iki daugiau „New Age“ galimybių, pavyzdžiui, vasaros sutikimas su joga.
'Jei jums patinka daryti jogą, yra keletas pratimų, vadinamų Saulės pasveikinimas arba Saulės pasveikinimas, rinkinys, kurį galite atlikti atnešdami vasarą'. pažymi „The International Business Times“ . Taigi patekite į savo vietinį parką su jogos kilimėliu rankoje.
Ir čia yra paskutinis pasiūlymas, jei nė vienas iš aukščiau paminėtų dalykų nepatinka: akivaizdžiai praleiskite šią idėją, jei gyvenate kažkur, pavyzdžiui, Manhetene, tačiau tradicinis būdas pradėti vasarą daugelyje šalių yra laužas. „Birželio saulėgrįžos tradicijos visame pasaulyje apima laužų uždegimą, nes tikėta, kad ugnis gąsdina nakties būtybes - tiek tikras, tiek stebuklingas. Laužas yra puiki priežastis rengti vakarėlį, tik būtinai raskite saugią vietą, priduria IBT.
Paprasčiausias variantas yra tiesiog skirti šiek tiek laiko stebėti saulėlydį ar tekėti (galite raskite tikslų savo vietos laiką čia), ragaudamas aušros ar prieblandos šlovę ir praleisdamas šiek tiek laiko dėkingumui už ilgiausią metų dieną.
2. Paskelbkite asmeninę dieną.
Šį pasiūlymą pateikė redakcijos komandos narys čia, Inc.com. Žinokite visus tuos asmeninius darbus, kurių niekada neturite laiko ir kurių negalite atlikti savaitgaliais - gydytojo patikrą, automobilio remontą ar namų tobulinimo projektą, kurį atidėjote dar niekas, nepamena, kiek laiko? Kodėl gi neatėmus ilgiausios metų dienos iš darbo ir iš tikrųjų atlikus visa tai, kas užgriozdina jūsų smegenis?
Antradienį grįšite į biurą jausdami pasiekimus ir tyliau. Ir lažinuosi, kad jums tai bus produktyviau.
3. Eik į paplūdimį!
Gyveni netoli nuo kranto? Tada personalo ekspertė ir tinklaraštininkė Laurie Ruettimann turi pasiūlymą - nustok teisintis ir tiesiog patekti į paplūdimį. „Nuo šiol iki Darbo dienos būsiu paplūdimyje bent kartą per savaitę“, - neseniai paskelbė ji. Ji mano, kad turėtumėte apsvarstyti galimybę elgtis taip pat. (Taip, net jei esate „užimtas“ ir svarbus.)
Ken Todd Lisa vanderpump grynoji vertė
„Tiek daug mano draugų ir kolegų vaikšto su nuolatinėmis niūromis ir įsitempusiais pečiais, ir sunku stebėti, kaip jie kenčia“, - rašo ji, skaitytojams primindama: „Tik tu gali suteikti sau laimės. Kaip mums parodė pasaulis , mūsų laikas yra ribotas. Turime geriau pasirinkti laiką ir dėmesį. “
Be kalėjimu ir skundų, ką darai, kad pasiektum pusiausvyrą tarp darbo ir gyvenimo, klausia ji. „Jei jūs kažko nedarote, kas jus stabdo? Norėdami skirti laiko sau, neprivalote vykti kas savaitę. Šiame pasaulyje yra daugybė variantų. Tačiau jums reikia šiek tiek drąsos, tiksliau, padrąsinimo. Eik į paplūdimį! ' ji daro išvadą. Kas geresnė diena tai padaryti, nei ilgiausia metų diena?
Ar darote ką nors ypatingo, norėdamas pažymėti ilgiausią metų dieną?
