„Labiau nei bet kada dabar mes sutelkėme dėmesį į savo gyvenimo istorijos dokumentavimą ir kūrimą, o ne į gyvenimą, kuris atsiskleidžia priešais mus“, - savo naujojoje TED elektroninėje knygoje rašo Damonas Brownas. Mūsų virtualus šešėlis: kodėl mes esame užsikrėtę dokumentuodami savo gyvenimą internetu . „Viskas yra registracija, būsenos atnaujinimas, užfiksuotas momentas, o ne kasdien visiškas dalyvavimas“.
Ne todėl, kad socialinėje žiniasklaidoje yra kažkas blogo, jis skuba pridurti - būdamas technologijų rašytoju jis pats palaiko aktyvų socialinės žiniasklaidos dalyvavimą. (Tiesą sakant, jis specialiai paprašė įtraukti jo „Twitter“ rankeną, @BrownDamon , šiame įraše.) Tačiau nuolatinis dėmesys socialinei žiniasklaidai kainuoja, sako jis. „Mums trūksta dėmesio, nes mus blaško tiek daug dalykų, o tyrimai parodė, kad mūsų smegenys blogai atlieka daug užduočių. Taigi tam tikra prasme, kai mes kartu patiriame patirtį ir ją dokumentuojame, mes nė vieno iš jų nepatiriame. Tai įsisuko į daugumą mūsų “.
yolanda adams timothy crawford jaunesnysis
Kaip ir Brownas, visi, kurie užsiima verslu, o ypač tie, kurie vykdo smulkų verslą, negali sau leisti ignoruoti socialinių tinklų ar net per ilgai nuo jų atsitraukti. Kita vertus, niekas nenori tokios patirties kaip Cesaras Kuriyama (TED kalbėtojas, kuris kiekvieną savo gyvenimo dieną fiksuoja po vieną sekundę), kuris nesugebėjo mėgautis saulėlydžiu gyvenime, nes buvo per daug užsiėmęs geras jo vaizdas „Facebook“. Ar yra būdas išlaikyti socialinę žiniasklaidą, kuri mums visiems reikalinga norint pasisekti ir palaikyti ryšį, nepraleidžiant tų akimirkų? Štai Browno patarimas:
1. Pasirinkite savo nuodus
„Nenorėkite į visus socialinius tinklus, rinkitės tai, kas labiausiai patinka jūsų auditorijai“, - siūlo jis. „Jei esate muzikos industrijos žmogus, būkite„ MySpace “. Mano versle daugybė įtakingų žmonių yra „Twitter“, taip pat ir žmonės, kuriems noriu daryti įtaką “.
Pasirinkę vieną ar du jūsų auditorijai svarbius socialinius tinklus, likite aktyvūs tik tuose. Galbūt norėsite susikurti paskyrą kituose, kad tik rezervuotumėte pageidaujamą vardą, tačiau nepadarykite jų kasdienio gyvenimo dalimi. „Sąskaitos sukūrimas užtrunka tik 10 minučių“, - sako Brownas. - Po to tiesiog retkarčiais ką nors padaryk.
du. Nustatykite socialinių tinklų laiką
kiek metų yra lieknas banditas
Brownui tai valanda tarp 6 ir 7 val. „Tai tarsi skaityti rytinį laikraštį“, - sako jis. 'Aš sėdžiu ten su kava ir savo maišeliu ar dar kuo.' Brownas naudoja tą laiką, norėdamas paskelbti nuorodas į visus savo straipsnius, kurie buvo paskelbti praėjusią dieną, ir išsiųsti šaukimus žmonėms, kurie retweetavo jo tweetus ar savo darbą, taip pat pasivyti savo mėgstamus „Twitter“ kanalus ir tweetuoti įdomias žinutes . Valandos pabaigoje jis eina į likusią savo dienos dalį.
„Tada nesvarbu, ar aš nevyksiu kas penkias sekundes“, - sako jis. „Nuo to laiko, kai pradėjau tai daryti, iš tikrųjų pasikeitė, koks esu produktyvus tiek tą valandą, tiek visą likusį dieną.“
3. Duokite sau laiko
Gavin Rossdale grynoji vertė 2017 m
Skirkite šiek tiek laiko, kad visiškai atsijungtumėte nuo socialinės žiniasklaidos, pataria Brownas. Jis pats tai daro sąmoningai praleisdamas išmanųjį telefoną, žinodamas, kad kai jis tai padarys, jis vėl neįsijungs mažiausiai 15 minučių. „Asmeniškai žinau, kad mano dėmesio lygis smarkiai padidėja“, - sako jis. „Tai naudinga dirbant, bet taip pat naudinga skirti daugiau dėmesio savo žmonai ar net pasivaikščioti“. Kadangi socialinė žiniasklaida nepasiekiama, Brownas pastebi, kad jis gali būti šiuo metu.
Jis rekomenduoja naują žaidimą, vadinamą „Telefonų kaupimas“, kuriame žmonės, valgantys valgį, sukrauna savo telefonus ant stalo, o pirmasis, paėmęs jo telefoną, taip pat turi pasiimti skirtuką. Žaidimas išpildo mūsų naują potraukį „nepralaidžiai garsui“ erdvei, kai atsitraukiame nuo virtualaus pasaulio ir bendraujame su faktiškai mus supančiais žmonėmis, rašo jis. Tačiau, pasak jo, prieš padėdami telefoną ant stalo, gerai, jei norite pauzė pakankamai ilgai, kad pirmiausia galėtumėte užsiregistruoti naudodamiesi „Foursquare“.
