Sėkmingi žmonės protingai kuria savo realybę, naudodamiesi smegenų jėga, norėdami sukurti norimus gyvenimo rezultatus. Jie tikrai tiki, kad gali pasiekti viską, ką tik sugalvojo.
Nepaisant dabartinių aplinkybių, jie tiki savimi. Nes jie kalba tik apie tai, ko nori gyvenime, maitina savo mintis teigiamomis naujienomis, įkvėptų žmonių apsuptyje ir taip pritraukia nuostabios patirties.
Ir atvirkščiai, likusi visuomenės dalis įkalina save, sukurdami aplink juos keturias sienas. Kiekviena mintis sukuria kančią, pakartoja liūdnas istorijas, kartoja tą patį scenarijų kaip įrašas, nuolat grojantis kartkartėmis. Istorijos, kurios apie juos praneša pasauliui trūkumo mąstymas, skųstis ir nusprendę kaltinti kitus dėl jų bendro gyvenimo trūkumo.
Yra tiek daug neįtikėtinų faktų apie jūsų smegenis, kad norėčiau pasidalinti su jumis. Šie faktai kilę Dr Joe Dispenza ir jo knyga - „Evolve Your Brain“ - mokslas, kaip pakeisti savo mintis.
- Kiekvienai jūsų minčiai iš jūsų smegenų kylantis elektros srovė išskiria nežinomą skaičių neurocheminiai preparatai , atsakinga už jūsų nervų sistemos veikimą. Jūsų kūnas į kiekvieną mintį reaguoja atitinkamai kaip pasaulinio lygio dirigentas, vadovaujantis garsiam orkestrui, o viskas veikia vieningai, nes jūsų širdis, kepenys ir plaučiai tiksliai atlieka savo vaidmenį.
- Ką, kur, kaip ir kiek laiko skiriame dėmesį kažkam gyvenime kartu su pasikartojančiomis mintimis formuoja mus neurologiniai laidai .
- Susikoncentravę į skausmą, egzistuojantį jūsų kūne, siunčia jūsų protui elektros sroves, kurios ir toliau sukelia skausmą.
- Besikartojančios mintys sukuria smegenyse ryšius, kurie greitai pasidengia geležimi. Šios mintys pereina nuo sąmoningo prie nesąmoningo mąstymo ir būties būdų. Štai kaip mes elgiamės su autopilotu.
- Pokyčių procesas reikalauja pamiršti tai, ką žinome, kad atrastume naujus būties būdus. Reguliarus meditacijos praktikos pagreitina šio tikslo įgyvendinimą ir duoda matomų teigiamų rezultatų.
- Norint sužinoti ką nors naujo, reikia nemažai energijos ir nedalomo dėmesio. Apsvarstykite, kada pirmą kartą išmokote vairuoti automobilį, atkreipkite dėmesį į tai, koks buvo jūsų dėmesys, palyginti su patyrusiu vairuotoju, kuris pirmiausia dirba su autopilotu. Kiekvieną naują informaciją, kurią sužinome, galime pakeisti tai, kas esame. Sujungus šią naują informaciją su praktiniu pritaikymu, įgyjama nauja patirtis. Mes remiamės didesniais pokyčių lygiais, tuo labiau kartojame šį procesą.
- Mūsų gyvenimas kartojasi neigiamos mintys reikšmingai prisideda prie streso ir ligų organizme. Stresas verčia mus gyventi „išgyvenimas“ būsena, kuri neigiamai keičia mūsų vidinę būseną ir alina mūsų kūną. Savo ruožtu, sukuriant neigiamą atsakymą, įskaitant: pyktį, depresiją, kančią ar sumišimą. Kai esame tokioje būsenoje, tai galima palyginti su elgesiu kaip į narvą įstrigusį paukštį ar nelaisvėje laikomą kalinį, mes nematome savo gyvenimo galimybių. Taip žmonės tampa „įstrigęs“ nes jų nuolatinė emocinė būsena yra labai priklausoma nuo neurocheminių medžiagų gamybos.
- Yra 4 pagrindiniai regionai smegenyse. The priekinės skilties yra labiausiai kalioji smegenų dalis, atsakinga už sprendimų priėmimą. The smegenų žievė arba neokorteksas yra atsakingas už mūsų 'laisva valia' . Jame saugoma 90% mūsų smegenų neuronai valdo informaciją, dėmesį, sąmoningumą, mintis, kalbą ir mūsų žinių bei patirties įrašus. The parietalinė skiltis apdoroja jutiminę informaciją su laikinoji skiltis kontroliuoti kvapą, garsus, kalbą ir regėjimą.
- Mūsų genai įtakos mūsų elgesiui, tačiau tyrimai rodo, kad galime sukelti teigiamų pokyčių. 1942 m. Konradas Waddingtonas įvedė terminą „Epigenetika“ , kuris yra genetikos poveikis vystymuisi. Tie, kuriems pavyko sukurti pokyčius, mokėsi kitų mokydamiesi, naudodamiesi knygomis, filmais ir įkvepiančiais žmonėmis, norėdami sukurti naujas mintis ir kurti naujus būties būdus. Vizualizacija yra galingas įrankis, naudojamas skatinti smegenis generuoti stiprias jėgas protas-kūnas jungtys.
- Mūsų valstija apie esamas susideda iš pasikartojančio mūsų nuolatinių minčių ciklo kartu su cheminių medžiagų gamyba kūne, kuri generuoja mūsų emocijas. Šis pasikartojantis ciklas daro tiesioginę įtaką mūsų elgesiui.
- Norėdami pakeisti savo realybę ir išgydyti kūną, slaptas ingredientas slypi apsisprendime tai padaryti. Mes galime visiškai atsigauti ir pakeisti savo išorines aplinkybes, lygiai taip pat, kaip tai daro pacientai, kuriems sakoma, kad jie niekada daugiau nebevaikščios, tai daro sporto žvaigždės, kurios patiria negrįžtamus sužalojimus, tačiau visiškai pasveiksta, arba tie, kurie patyrė gyvybei pavojingą vėžį ir po kelių mėnesių jo nėra kur rasti. Jie supranta paslaptis yra galingas ketinimas, manydamas, kad jie gali pakeisti savo aplinkybes, ryžtą ir valią kurti tai, ko nori gyvenime.
- Tarp žinių įgijimo ir mūsų gyvenimo patirties yra partnerystė. Mūsų protas yra aprūpinamas žiniomis per smegenis, o protas sukelia mūsų patirtį per kūną.
Norėdami patvirtinti šį dalyką, Dispenza sako: „Žinios be patirties yra filosofija, o patirtis be jokių žinių yra nežinojimas. Abiejų sąveika sukuria išmintį “.
? 13. Išmintis kyla iš proto suvokti emocijų, atsirandančių dėl mūsų viso gyvenimo žinių, patirties ir elgesio, atėjimą.
kokio ūgio yra Nensė Odel
Norėdami pakeisti dabartinę realybę, turite pakeisti savo proto būseną, galvodami apie naujas mintis, kad sukurtumėte naujus jausmus ir būties būdus.
Nepriklausomai nuo jūsų genų, galima sukurti visiškai naują. Tikėkite, kad galite ir, svarbiausia, apsispręsti visiškai įsitikinę, kad tai, ko norite, pasiteisins.
