Pagrindinis Strategija Kaip monetos vartymas iš tikrųjų gali padėti priimti protingesnius sprendimus, paremtas mokslo

Kaip monetos vartymas iš tikrųjų gali padėti priimti protingesnius sprendimus, paremtas mokslo

Jūsų Horoskopas Rytojui

Mes visi turime skirtingus būdus, kaip priimti tikrai nelengvus sprendimus.

Jeffas Bezosas užduoda sau vieną klausimą, kai jam reikia priimti svarbų sprendimą. Derekas Siversas sako: „Tai arba„ Pragaras taip! “ arba „ne“. Kai turite pasirinkimą daryti tą ar tą, nesant aiškaus nugalėtojo, mano tėtis visada pasirenka sunkų pasirinkimą - nes sunkus pasirinkimas paprastai yra teisingas pasirinkimas.

Ir čia yra kitas požiūris: kai negalite nuspręsti tarp dviejų variantų, apverskite monetą.

Kaip rašo Friederike'as Fabritiusas ir Hansas Hagemannas Pirmaujančios smegenys: neuromokslai veikia protingiau, geriau ir laimingiau , monetos vartymas iš tikrųjų gali būti puikus sprendimo priėmimo būdas. Bet tikriausiai ne taip, kaip jūs galvojate “.

grynoji Charlie Pride vertė

Jei esate suplėšytas tarp dviejų iš pažiūros vienodų nuopelnų, apverskite monetą. Jei jus tenkina ar palengvina sprendimas, kurį jums priėmė moneta, eikite su juo. Kita vertus, jei monetos metimo realistas jus neramina ir net priverčia susimąstyti, kodėl jūs pirmiausia naudojote monetos metimą, kad pirmiausia nuspręstumėte tokį svarbų sprendimą, tada rinkitės kitą pasirinkimą. Jūsų „žarnyno jausmas“ perspėjo jus apie teisingą sprendimą.

Vis dėlto prieš atmetant žarnyno jausmą yra mokslas, kuris yra intuicijos pagrindas. Kaip apibūdina Fabritiusas ir Hagemannas, intuityvius sprendimus lemia jūsų pamatinės ganglijos ir insulas, du skirtingi smegenų regionai.

Jūsų bazinės ganglijos valdo išsaugotas įprastas procedūras ir modelius, kurie sudaro jūsų patirtį. Jūsų insulas rūpinasi kūno supratimu ir yra labai jautrus bet kokiems jūsų kūno pokyčiams.

Taigi, kai jums reikia priimti sprendimą, jūsų nesąmoningos smegenys dažnai pradeda spręsti problemą iškart, net jei jūs apie tai nesąmoningai galvojate. Tada, kai jūs pagaliau bandote priimti sąmoningą sprendimą, jūsų smegenys palygina tą sprendimą su tuo, kurį jūsų jau padarė be sąmonės.

Kas bus toliau?

  • Jei jūsų nesąmoningas ir sąmoningas sutinka, jūsų smegenys suteikia subtilų atlygio atsaką. Trumpai tariant, sprendimas atrodo ne tik logiškas - jis taip pat jaučiasi gerai.
  • Jei nesąmoningas nesutinka su jūsų sąmoningu sprendimu, jūsų insulas aptinka kitus jūsų kūno pokyčius. Tai užregistruoja grėsmę - tai reiškia, kad jūsų sprendimas nėra toks geras.

Jei jūsų smegenys numatė atlygį - jei jūsų pamatinės ganglijos nusprendė vieną dalyką, o jūs nusprendėte kitą - tai užregistruoja grėsmę. Jūsų priekinė cingulinė žievė (ACC) generuoja elektroninį signalą, vadinamą su klaida susijusiu negatyvumu. (Arba nemoksliškai - atsakymas „O, š-t!“.)

Ir čia atsiranda intuityvūs sprendimai. Kai priimate teisingą ar neteisingą sprendimą, jūsų kūnas tai žino. Jūs negalite paaiškinti, kodėl - jūs tiesiog „žinote“. Tai intuicija.

Žinoma, puiki patirtis kyla iš patirties. (Priešingu atveju tai tik spėlionės.) Štai kodėl „Navy SEAL“ gali taip greitai reaguoti: jie praktikuojasi, treniruojasi, teikia informaciją ir peržiūri tiek daug scenarijų, o jų patirtis yra tokia pilna, kad beveik akimirksniu gali reaguoti į besikeičiančias sąlygas.

Štai kodėl Sully nusprendė nusileisti Hudsono upėje. Štai kodėl tokie gynėjai kaip Tomas Brady gali taip greitai perskaityti gynybą ir atlikti tinkamą metimą.

Kaip rašo Fabritius ir Hagemannas: „Nors paplitusi klaidinga nuomonė, kad intuityvūs sprendimai yra atsitiktiniai ir reiškia įgūdžių trūkumą, yra visiškai priešingai. Intuityvūs sprendimai dažnai yra ilgametės patirties ir tūkstančių valandų praktikos rezultatas. Jie reiškia efektyviausią jūsų sukauptos patirties panaudojimą “.

Pasinaudokite sukaupta patirtimi. Kitą kartą, kai reikės nuspręsti tarp dviejų pasirinkimų, kurie atrodo iš esmės vienodi, apverskite monetą.

Jei moneta pateks į A pasirinkimą ir iškart pagalvosite: „O gerai. Tai ir galvojau “, tada eik su A.

Bet jei moneta pateks į A pasirinkimą ir iškart pagalvosite: „Žinote, galbūt būtų geriau, jei tai būtų geriausi 2 iš 3 ...“, greičiausiai B pasirinkimas yra teisingas pasirinkimas.

O jei ne, tai gerai. Vis tiek turėsite pridėti daugiau duomenų prie savo patirties banko - tai reiškia, kad kitą kartą jūsų intuicija dar labiau tikėtina, kad sužinos teisingą atsakymą.