Turinys
- 1Kas yra Ashley Nocera?
- duAshley Nocera turtai
- 3Ankstyvas gyvenimas ir kūno rengybos pradžia
- 4Tapimas kultūrizmo sportininku
- 5Kiti konkursai ir internetinis perėjimas
- 6Naujausi pastangos
- 7Asmeninis gyvenimas
Kas yra Ashley Nocera?
Ashley Nocera gimė 1994 m. rugpjūčio 15 d. Jungtinėse Amerikos Valstijose ir yra socialinių tinklų asmenybė, taip pat profesionali kultūristė, geriausiai žinoma dėl išgarsėjimo svetainėje „Instagram“, įsitvirtinusi kaip „Instagram“ kūno rengybos modelis. Jaunystėje ji dalyvavo keliose profesionalios kultūrizmo varžybose, daugumoje jų užėmė aukštas vietas.
Ashley Nocera turtai
Apskaičiuota, kad 2020 m. pradžioje Ashley Nocera grynoji vertė viršija 200 000 USD, uždirbta iš sėkmingos karjeros kultūrizmo varžybose ir socialinėje žiniasklaidoje.
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramNetikėkite viskuo, ką matote 🤣 @fashionnova reklama
Įrašas, kurį pasidalino Ashley Nocera (@ashleynocera) 2020 m. kovo 17 d., 15.23 val. PDT
Jos internetinė šlovė suteikė jai daugybę galimybių, įskaitant rėmimą ir patvirtinimo sutartis.
Ankstyvas gyvenimas ir kūno rengybos pradžia
Ashley užaugo nuo pat mažens daug bendraudama su kūno rengybos pramone, nes jos tėvas ir senelis buvo kultūristas, todėl suprato pastangas, kurių reikia norint išlaikyti gerai sukonstruotą kūną. Šeimos paskatinta išbandyti sportinę veiklą, ji pradėjo mokytis plaukti būdama ketverių metų, greitai mokėsi, o atsidavimas šiam amatui žymiai pagerino jos įgūdžius.
Savo vietovėje ji pradėjo dalyvauti įvairiose plaukimo varžybose, o tai vėliau tapo mokyklos, kurią lankė, plaukike.
Nors sportuodama jai pasisekė, ji vis labiau nusivylė tuo, kaip vystosi jos kūnas. Ji nebuvo patenkinta savo išvaizda, todėl sumažėjo ir jos motyvacija plaukti. Maždaug tuo metu ji pradėjo labiau domėtis kultūrizmu, nes tai parodė puikius rezultatus jos šeimai. Kai jai buvo 15 metų, ji pradėjo lankyti sporto salę, kai turėjo laiko, iš pradžių tik kaip pomėgį.
Tapimas kultūrizmo sportininku
Kitais metais Nocera eksperimentavo su savo rutina ir dieta, ji pastebėjo kai kuriuos pokyčius, bet norėjo tai tęsti. 
jpg
2009 m. ji susipažino su socialinės žiniasklaidos asmenybe Alexu Sharoykinu per „Facebook“ ir paprašė jo patarimo dėl jo patirties su koledžo atletiškomis komandomis, kurios jaunystėje buvo žinomos kaip futbolo ir krepšinio varžybos. Ji ją sucementavo rutina , kilnoti svorius ir laikytis dietos, lankyti sporto salę net šešis kartus per savaitę, vieną dieną paliekant poilsiui. Per trejus metus dėl gerai sudaryto treniruočių plano ir subalansuotos mitybos ji įgijo geresnį, nei tikėjosi, kūną.
Ji norėjo toliau plėtoti savo aistrą fitnesui ir, prisimindama savo šeimą, bandė varžytis kaip kultūristė. Būdama 19 metų ji prisijungė prie 2014 m. WBFF NYC čempionato, kuris buvo jos pirmoji patirtis.
Nepaisant to, ji klestėjo ir nustebino teisėjus, todėl ji laimėjo visas varžybas. Dėl to jai buvo suteikta profesionalo kortelė, todėl ji tapo viena iš retų mėgėjų, sertifikuotų kaip a profesionalus pirmame savo konkurse, taip pat jas laimėjo.
Kiti konkursai ir internetinis perėjimas
Gavusi pergalę Niujorke, Ashley gavo kvalifikaciją dalyvauti tų metų WBFF pasaulio čempionate, vykusiame Las Vegase, kur bendroje įskaitoje užėmė septintą vietą. Kitais metais ji grįžo į WBFF pasaulio čempionatą, kur pateko į geriausių penketuką.
Maždaug tuo pačiu metu ji pradėjo skelbti savo treniruočių ir dietos rutiną internete per a sąskaitą Instagrame.
Nesąmoningai, tai padėjo jai pritraukti daugiau dėmesio, ypač iš plačiosios visuomenės. Ji greitai tapo vienu iš labiausiai žinomų fitneso modelių „Instagram“, nes jos išvaizda ir aistra fitnesui traukia daugelį. Kitais metais ji visą savo dėmesį sutelkė į socialinę žiniasklaidą, nes sulaukė daugybės pasiūlymų, o jos sekėjai pasiekė milijonus.
Ji taip pat sukūrė „YouTube“ paskyrą, kurioje daugiausia dėmesio buvo skirta jos dietai ir mitybai, ypač jos pomėgiui gaminti, bet galiausiai ištrynė visus savo vaizdo įrašus tame kanale, nes tapo sunku juos valdyti, nes turėjo kitą kanalas orientuota į vaizdo dienoraščius (vlogus). Ji daugiausia skelbia savo kasdienių pastangų, kelionių į užsienį ir kitų svarbių gyvenimo įvykių vaizdo įrašus.
Nors ji įkelia ne dažnai, ji tai daro, kai turi pakankamai turinio savo žiūrovams. Kartais ji netgi įkelia iššūkių vaizdo įrašus ir kitas populiarias „YouTuber“ vaizdo įrašų temas.
Naujausi pastangos
Dirbdama savo kūno rengybos karjerą, Nocera taip pat ketino baigti mokslus, įstodama į Wagnerio koledžą Niujorke. Privataus koledžo istorija siekia 1883 m., o dabar kasmet studijuoja apie 2000 studentų. Ji įgijo slaugytojos laipsnį ir per paskutinius dvejus metus dirbo ligoninėje, kaip Naujagimių intensyviosios terapijos skyriaus dalis, kuri padeda gydyti kūdikius, turinčius nuolatinių ligų.
Man labai patinka ši spalva
paskelbtas Ashley Nocera įjungta Pirmadienis, 2020 m. kovo 23 d
Tačiau ji nusprendė padaryti pertrauką mokykloje, nes tai kėlė jai stresą, tačiau ateityje ketina tapti sertifikuota slaugytoja.
Pastaraisiais metais ji užsiėmė modeliu ir rėmė kai kurių savo partnerių įrašus. Viena nuosekliausių jos reklamuotojų yra „Fashion Nova“, kuri dažnai siunčia jai drabužius nemokamai, kad ji galėtų juos dėvėti savo įrašuose. Įmonė įsikūrusi Kalifornijoje ir įsitvirtino daugiausia naudodama „Instagram“ modelius su dideliu sekėjų skaičiumi. Tačiau pastaraisiais metais įmonė buvo tikrinama , kai paaiškėjo, kad daugumai jos darbuotojų jie moka per mažai.
„Fashion Nova“ parduoda nebrangius klubinius drabužius, daugiausia skirtus moterims.
Asmeninis gyvenimas
Ashley užmezgė ryšį su Alexu Sharoykinu, kai jie abu įstojo į tą patį koledžą. Ji pirmiausia kreipėsi į jį pridėdama jį internete ir jiedu užmezgė draugystę per internetines žinutes. Po trijų mėnesių jiedu pradėjo susitikinėti ir oficialiai palaikė santykius. Tačiau atrodo, kad santykiai tyliai nutrūko, nes ji daugiau apie jį neskelbia ir jau kurį laiką su juo nesimatė. Ji netgi pati dalyvavo dideliuose renginiuose, pavyzdžiui, šeimos vestuvėse, o tai rodo, kad labai tikėtina, kad yra vieniša.
