Yra senas pokštas, panašus į tai: per kiek laiko motinai reikia pakeisti lemputę? Punchline: „Nesvarbu brangusis, tiesiog eik ir gerai praleisk laiką. Aš tiesiog pasiliksiu čia tamsoje “. Kiekvienas, turintis motiną šioje planetoje, gali bendrauti: motinos tikrai gerai naudoja kaltę, kad mus motyvuotų.
Yra susijusi pamoka apie tai, kas mus skatina imtis veiksmų, susieta su dviem žodžiais: „turėtų“ ir „turėtų“. Jei pastebėsite, kad dažnai vartojate šiuos žodžius, kad paaiškintumėte, kodėl atliekate tam tikrus veiksmus, galite nesuprasti, kaip leidžiate kaltę ar išorinį spaudimą nukreipti savo gyvenimą.
Supratau. Mes visi susiduriame su rodydamas teisingą kelią ir užtikrinti, kad žmonės mus matytų teisingoje šviesoje. Mes norime, kad kiti tikėtų, kad esame geri žmonės, elgdamiesi teisingai.
Tačiau svarbu nepamiršti teigiamos motyvacinės galios priimant sprendimus, remiantis tuo, kad jūs „norite“ ką nors daryti, o ne tai, ką jūs turėtumėte „padaryti“.
Aš nepritariu tam tikram hedonistiniam elgesiui, kai viskas svarbu tik tu ir nieko kito. Tačiau jums yra galimybė ištirti savo motyvus priimti tam tikrus sprendimus ar imtis veiksmų asmeniniame ar profesiniame kontekste. Didelė tikimybė, kad kuo daugiau jūs manote, jog turėtumėte ar turėtumėte ką nors daryti, nerimaujate dėl kažko kito, o ne dėl savęs.
kokio ūgio yra dell curry
Tai ypač pasakytina apie santykius. Turiu draugą, kuris vadovauja sėkmingai namų sveikatos priežiūros organizacijai. Ir kai jaučiasi, kad žmonės bando ją motyvuoti ką nors padaryti per kaltės žygį, sakydami, kad ji „turėtų“ ką nors padaryti, ji turi puikią grįžimo liniją. Ji pasakys: „Nustok„ reikėti manęs “.
Prisimenu kitą kartą, kai dirbau su įmonės, kuri iš tikrųjų kovojo su finansais, generaliniu direktoriumi. Jie nebuvo taip toli, kad būtų priversti paskelbti bankrotą ir uždaryti duris. Tačiau generalinis direktorius pastebėjo, kad jis turėtų ir turėtų „duoti“ pelningus pakėlimus pagrindiniams komandos nariams, kurie ir toliau liko įmonėje dėl lojalumo. Nors aš esu už pakėlimų dalinimą, aš jam paaiškinau, kad jiems gali būti netikslinga, jei jie kažkam kainuoja savo darbą, kai įmonė nutraukia savo veiklą. Dar blogiau, kad šis generalinis direktorius taip pat kūrė savo pragyvenimo šaltinius, o jo namams, kurie buvo naudojami kaip užstatas norint pradėti verslą, gresia pavojus, nes jis manė, kad jis „turėtų“ arba „turėtų“ duoti pakėlimus.
Galų gale, po tam tikrų treniruočių, jis sutiko įdiegti skatinimo programą, kurioje jo žmonės galėtų uždirbti daugiau tik tuo atveju, jei jie įveiks savo tikslus. Tokiu būdu jie galėtų patys užsidirbti nekeldami rizikos įmonei.
Dabar suprantu, kad yra atvejų, kai mums gali tekti klausytis „mes“ ir „turėčiau“ pranešimų, kuriuos girdime. Pavyzdžiui, jei nesinori eiti į sporto salę, galbūt ne kaltė verčia jus pasakyti „ne“. Bet tada atėjo laikas pagalvoti apie tai, kaip „nori“ turėti geresnę sveikatą, daugiau energijos ir gyventi ilgiau.
Esmė yra bent jau ištirti, kas skatina tavo motyvaciją, ir padėti įsitikinti, kad kažką darai dėl teisingų priežasčių - ir ne tik dėl kaltės jausmo ar stengdamasis įtikti kitam. Kai galite tai daryti nuosekliai, tai tampa proga gyventi laimingesnį ir labiau subalansuotą gyvenimą, kai jūs galite užsiimti daugiau dalykų tu patinka daryti.
kokio ūgio yra Giuliana Depandi
