Pagrindinis Strategija Kodėl mąstymas mažais atvejais yra geriausia gynyba sunkiose situacijose

Kodėl mąstymas mažais atvejais yra geriausia gynyba sunkiose situacijose

Jūsų Horoskopas Rytojui

Dviejų savaičių krizių valdymo seminaro pabaigoje instruktoriai privertė mus pažadėti iš mokymų atimti vieną dalyką.

„Kai laikai tampa labai sunkūs, - sakė jie, - nepamirškite žengti žingsnio atgal, kad galėtumėte iš naujo sutelkti dėmesį į bendrą vaizdą“.

Vadovai išsprendžia problemas, ypač kritinių situacijų metu.

kiek uždirba Nojus Bekas

Vis dėlto lengva taip susigaudyti taisant tas problemas - o po kurio laiko - ir taisant bet koks problemų - kad pametate akis iš dalykų, kuriuos tikrai turite atlikti.

Žengi žingsnį atgal, kad įvertintum bendrą situaciją? Geras patarimas.

Bet kas, jei ne aiškumas, o bendras vaizdas atrodo per daug iššūkis? Per daug baugina? Per daug pribloškiantis?

Tuomet reikia paimti puslapį iš „SEAL“ knygos ir pradėti mąstyti.

Štai ką Andy stump , pensininkas Navy SEAL ir SEAL instruktorius, kurio 17 metų karinė karjera sukėlė daug pagyrimų, įskaitant penkias bronzos žvaigždes, paklausė Joe Roganas kodėl kai kurie SEAL kandidatai pasitraukė per BUD / S mokymus:

Kai grįžau kaip instruktorius ... mano mėgstamiausias klausimas [kai žmonės pasitraukė] buvo: „Kodėl? Jūs sakėte, kad tai jūsų gyvenimo tikslas, tai yra viskas, ką jūs kada nors norėjote padaryti ... ir jūs mesti. Kodėl?

Ne kartą iš studentų gavau atsakymą, kad jie buvo priblokšti. Jie elgėsi priešingai, kad išlaikytų savo pasaulį mažą.

Į BUD / S galite žiūrėti dviem būdais. Tai 180 dienų. Arba galite į tai žiūrėti kaip į saulėtekį ir saulėlydį, 180 kartų.

Pragaro savaitė yra dar vienas geras pavyzdys. Jis prasideda sekmadienio vakare ir baigiasi penktadienio popietę, o trečiadienį miegate apie dvi valandas. Viskas. Tai siaubinga išgyventi. Beveik visas dilimas vyksta nuo sekmadienio nakties iki antradienio ryto. Be to, tikriausiai tai padarysite.

Man buvo duotas patarimas: „Nežiūrėk į pragaro savaitę kaip į penkių dienų vamzdyną. Tiesiog pavalgykite kitą valgį, nes jie turi jus maitinti kas šešias valandas “.

Taigi, jei aš galiu sukrauti šešias valandas šešias valandas šešias valandas ir tiesiog sutelkti dėmesį į tai, kaip patekti į kitą valgį ... nesvarbu, kiek man skauda, ​​nesvarbu, kaip man šalta .. .Jei galiu tiesiog patekti į kitą valgį, gauti psichinę pertrauką ir atkurti protą ... tada aš galiu tęsti.

kiek metų yra Lisa Boothe Fox naujienos

Jei sugebėsite pritaikyti šį atsparumą užsibrėžtiems tikslams ir pasiekti juos iš virškinamos perspektyvos ... galite pasiekti beprotiškai daug.

Kaip mąstyti mažai

Viena iš didžiausių priežasčių, kodėl žmonės atsisako milžiniškų tikslų ... arba atsisako netikėto iššūkio ..., yra atstumas tarp čia , kur esate šiandien, ir ten , kur jūs kada nors tikitės - ar jums reikia - būti.

Jei šiandien jūsų parduotuvė yra uždaryta, o jūsų darbuotojai yra išsibarstę, o uždarymui ir socialiniam atsiribojimui nėra pabaigos ... atstumas tarp čia ir ten gali atrodyti neįveikiamas.

Žiūrint į bendrą vaizdą? Tai gali tarnauti tik tam, kad norėtumėte pasiduoti. Iš čia niekaip negalima patekti.

Vietoj to nuspręskite, kad manysite mažą.

Nusistatykite tikslą, tada visą dėmesį sutelkite į procesą, kurį sukūrėte, kad pasiektumėte tikslą. Nuspręskite, kas jums labiausiai rūpi šiandien .

Ir kai tai pasieksite, leiskite sau jaustis gerai šiandien.

Juk įvykdėte tai, ką užsibrėžėte. Šis pasiekimo jausmas suteiks jums motyvacijos - protinę atgaivą ir atstatymą - jūs turite padaryti tai, ką turite padaryti rytoj.

Bet tik tuo atveju, jei manote, kad maža.

Išdėstykite visus veiksmus, kurie padės jums įveikti iššūkį. Tada suskirstykite sąrašą į kasdienius gabalus. Arba net keturių valandų gabaliukai.

Rachael Leigh Cook grynoji vertė

Arba, norint naudoti Andy metaforą, valgant.

Tada sutelkite dėmesį į sekančią dieną, kitą keturių valandų gabalą ar kitą valgį. Ir tada galvok tik apie kitą.

Laikykis nuleidęs galvą, mąstyk toliau mažas ... ir vieną dieną suprasi, kad pavyko pasiekti tai, kas kažkada atrodė per daug neįmanoma.