Suprasti, kaip išlikti susikaupusiam ir produktyviam, gali būti iššūkis. Šiuo metu jūsų dėmesiui visada kyla daugiau dalykų, o tai reiškia, kad gali būti sunkiau nei bet kada išlaikyti viską, ką jūs turi padaryti kiekvieną dieną.
Aš visada ieškau visko, kas man galėtų suteikti pranašumų kovoje su mano darbų sąraše, todėl man labai patinka šis paprastas triukas, kurį naudoja tikrai produktyvūs žmonės, tokie kaip Billas Gatesas ir Jeffas Bezosas. Po to akimirksniu prieisime, pažadu.
Pirma, noriu jums pasakyti, kodėl šis iš pažiūros netradicinis triukas buvo toks galingas įrankis mano produktyvumo rutinai. Žiūrėk, aš esu ryto žmogus ne todėl, kad man patinka anksti atsikelti iš lovos, bet todėl, kad sugebu rasti laiko iš tikrųjų sutelkti dėmesį į tai, ką turiu padaryti. Tai taip pat yra vienintelis nepertraukiamas laikas, kurį gaunu dienos metu.
Todėl stengiuosi kuo daugiau nuveikti, kol atsikels mūsų keturi vaikai. Kai tai atsitiks, produktyvumo ratai sustoja ir pasirūpina, kad visi atsikeltų, apsirengtų ir papusryčiautų prieš pradedant virtualią mokyklą. Tada tai tampa nuolatiniu srautu, užtikrinančiu, kad visi yra tinkamame „Zoom“ susitikime tinkamu laiku ir yra prisijungę prie reikiamų programų, kad atliktų savo užduotis.
kokio ūgio yra Denis Kokeris
Tiek daug ką nors nuveikti. Jei daugeliu dienų galiu rasti laiko, tai yra premija, kuri suteikia papildomą streso ir nerimo lygį tam laikui, kurį turiu ryte, o tai visų pirma nurungia visą ankstyvo atsikėlimo priežastį.
Tai yra, kol aš nepažiūrėjau, ką tie labai produktyvūs žmonės padarė savo rytine rutina. Vienas dalykas nuolat pasirodė:
Pirmiausia daryk ką nors kita
Tiesa, atsikėlęs ryte atsispirsi pagundai nerti į darbą. Pirmiausia darykite ką nors kita.
Julie Chrisley grynoji vertė
Pavyzdžiui, Billas Gatesas yra žinoma, kad pradeda savo dieną ant bėgimo takelio žiūrėdamas mokomuosius DVD diskus. Kita vertus, Jeffas Bezosas verslo susitikimų nevykdo iki 10 valandos ryto, norėdamas pirmiausia skirti laiko kitai veiklai namuose.
Gal jums tai reiškia eiti pasivaikščioti ar žaisti kieme su savo šunimi. Galbūt jūs galėtumėte perskaityti laikraštį ar net knygą. Beje, atsakymas į el. Laiškus nesiskaito.
kas yra Leslie Jones mama
Nesvarbu, kada pabundate, jei esate panašus į daugumą žmonių, prieš ką nors darant, žiūrite į telefoną. Kai tik pamatysite el. Laišką, kuriam reikia jūsų dėmesio, ir pradėsite atsakyti, net jei tai nėra taip svarbu, jūs pradedate savo dieną, kurią diktuoja išoriniai reikalavimai, užuot apgalvoję ir apgalvoję nustatydami savo prioritetus ir kryptį.
Atrodo visiškai netradiciškai ir priešingai, jei pirmiausia darai ką nors kita. Jei turite tik ribotą laiko kiekį - ir turite - atrodo, kad būtų daug prasmingiau visa tai panaudoti atliekant svarbiausius dalykus. Pagunda manyti, kad efektyviausias būdas išspręsti savo darbų sąrašą yra kuo greičiau pradėti nuo ryto.
Išskyrus, ir tai yra svarbu, kartais svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, yra galvoti apie ką nors kita ar net apie nieką. Taip yra todėl, kad, kaip ir jūsų kūnui, jūsų smegenims ryte reikia laiko pasiruošti darbams, kuriuos turite padaryti.
Suteikdami sau erdvės pirmiausia padarydami ką nors kita, iš tikrųjų galite labiau įsitraukti į darbą atsisėdę į darbą, o tai reiškia, kad tai padarę galite padaryti daugiau. Tai taip pat sukuria ribą, kad jums nereikėtų eiti tiesiai iš lovos į darbą, o tai ypač svarbu dabar, kai dauguma žmonių yra dirba namuose .
Pirmiausia padarę ką nors kita, jūs suteikiate sau vietos rinkti mintis ir apdoroti ateinančią dieną. Tai reiškia, kad galite būti tyčiniai, kai pagaliau atsisėdate prie savo stalo ir galų gale daugiau nuveikiate su turimu laiku.
