Emocinis intelektas gali būti stipriausias mūsų ginklų ginklas. Tai padeda sustiprinti mūsų savimonę, savikontrolę, motyvaciją, empatiją ir socialinius įgūdžius, kurie padeda mums tapti daug geresniais lyderiais.
Pateikiame 55 citatas, kurios mums primins emocinio intelekto galią ir svarbą ir kodėl turėtume sutelkti dėmesį į tolesnį jo vystymą.
- Jei jūsų emociniai sugebėjimai nėra rankoje, jei jūs nesuvokiate savęs, jei nesugebate valdyti savo varginančių emocijų, jei negalite užjausti ir palaikyti veiksmingų santykių, nesvarbu, koks protingas esate , jūs neketinate labai toli pasiekti. -Danielis Golemanas
- 75 procentai karjeros nuvažiuojami nuo priežasčių, susijusių su emocinėmis kompetencijomis, įskaitant nesugebėjimą spręsti tarpasmeninių problemų; nepatenkinamas komandos vadovavimas sunkumų ar konfliktų metu; arba nesugebėjimas prisitaikyti prie pokyčių ar sukelti pasitikėjimą. -Kūrybinio lyderystės centras
- Bendraudami su žmonėmis, atsiminkite, kad susiduriate ne su logikos, o su emocijų padarais. -Dale'as Carnegie
- Kai mūsų emocinė sveikata yra blogos būklės, tai yra ir mūsų savivertės lygis. Turime sulėtinti greitį ir susitvarkyti su tuo, kas mus jaudina, kad galėtume mėgautis paprastu džiaugsmu būti laimingais ir taikiais su savimi. -Jess C. Scott
- Vienintelis būdas pakeisti kieno nors nuomonę yra susisiekti su juo iš širdies.
-Rasheedas Ogunlaru - Niekam neįdomu, kiek tu žinai, kol nežino, kiek tau rūpi.
-Teodoras Rooseveltas - Išlaisvinkite tinkamu laiku ir vietoje, prieš sprogdami netinkamu laiku ir vietoje. -Oli Anderson
- Didžiausias sugebėjimas versle yra sutarti su kitais ir paveikti jų veiksmus. -Johnas Hancockas
- Aukštojo intelekto koeficiento darbo grupėje tokie švelnūs įgūdžiai kaip disciplina, polėkis ir empatija žymi tuos, kurie iškyla kaip išskirtiniai. -Danielis Golemanas
- Bet kuris asmuo, galintis tave supykdyti, tampa tavo šeimininku. -Epiktetas
- Kiekvienas gali pykti - tai lengva. Tačiau pykti ant reikiamo žmogaus, reikiamo laipsnio, tinkamu laiku, reikiamu tikslu ir teisingai - tai nėra lengva. -Aristotle
- Kiekvieną kartą, kai leidžiame kam nors pykčiu mus sujaudinti, mokome pykti. -Barry Neilas Kaufmanas
- Labai dažnai mes neįvertiname prisilietimo, šypsenos, malonaus žodžio, klausančios ausies, sąžiningo komplimento ar mažiausio rūpestingumo galios, kurios visos gali pakeisti gyvenimą. -Leo Buscaglia
- Emocijos gali trukdyti arba pakelti. -Mavis Mazhura
- Patirtis nėra tai, kas nutinka jums - tai yra tai, kaip jūs interpretuojate tai, kas nutinka jums. -Senusis Huxley
- Maratoną bėgti su kuprine yra sunku ir gali trukdyti laimėti lenktynes. Neleiskite, kad jūsų praeities bagažas, apimtas baimės, kaltės jausmo ir pykčio, sulėtintų jūsų greitį. -Maddy Malhotra
- Mūsų jausmai nėra tam, kad būtų išvaryti ar užkariauti. Jie nori įsitraukti ir išreikšti vaizduotę bei intelektą. -T.K. Kolemanas
- Kai tu supykini žmones, jie elgiasi pagal savo nuojautas instinktus, dažnai žiauriai ir neracionaliai. Kai įkvepiate žmones, jie elgiasi pagal savo aukštesnius instinktus, protingai ir racionaliai. Be to, pyktis yra trumpalaikis, o įkvėpimas kartais veikia visą gyvenimą. -Taikos piligrimas
- Ne stresas verčia mus kristi, o kaip reaguojame į įtemptus įvykius.
-Wayde Goodall - Viskas, kas prasideda pykčiu, baigiasi gėda. -Benjaminas Franklinas
- Emocinis intelektas yra sugebėjimas suvokti, suprasti ir efektyviai pritaikyti emocijų galią ir nuovoką kaip žmogaus energijos, informacijos, ryšio ir įtakos šaltinį. -Robertas K. Cooperis, daktaras
- Labai svarbu suprasti, kad emocinis intelektas nėra intelekto priešingybė, tai nėra širdies triumfas virš galvos - tai unikali abiejų sankirta. -Davidas Caruso
- Mes apibrėžiame emocinį intelektą kaip socialinio intelekto pogrupį, kuris apima sugebėjimą stebėti savo ir kitų jausmus bei emocijas, juos atskirti ir naudoti šią informaciją vadovaujant savo mąstymui ir veiksmams. -Salovey ir Mayer
- Norėdami sužinoti širdies naujienas, paklauskite veido. -Vakarų Afrikos posakis
- Nepamirškime, kad mažos emocijos yra didieji mūsų gyvenimo kapitonai ir mes jiems paklūstame to nesuvokdami. -Vincentas van Gogas
- Greitai vertinamas, greitai supykinamas, lėtai suprantamas ... išankstinis nusistatymas, baimė ir nežinojimas vaikšto ranka rankon. -Grotas
- Esminis skirtumas tarp emocijos ir proto yra tas, kad emocija lemia veiksmą, o protas - išvadas. -Donaldas Calne'as
- Galite užkariauti beveik bet kokią baimę, jei tik apsispręsite tai padaryti. Atminkite, kad baimė neegzistuoja niekur, išskyrus mintis. -Dale'as Carnegie
- Jūsų intelektas gali būti supainiotas, tačiau emocijos niekada nemeluos. -Rogeris Ebertas
- Pokyčiai vyksta mūsų emocijų katilinėje - todėl sužinokite, kaip uždegti jų ugnį. -Jeffas Dewaras
- Jei mums trūksta emocinio intelekto, kai tik kyla stresas, žmogaus smegenys persijungia į autopilotą ir turi būdingą polinkį daryti daugiau to paties, tik sunkiau. Kas dažnai yra neteisingas požiūris šiandieniniame pasaulyje.
-Robertas K. Cooperis - Niekada nereaguokite emociškai į kritiką. Analizuokite save, kad nustatytumėte, ar tai pagrįsta. Jei taip, pataisykite save. Priešingu atveju tęskite savo verslą. -Normanas Vincentas Peale
- Norėdami padidinti savo efektyvumą, paverskite emocijas pavaldžiomis savo įsipareigojimams. -Brianas Koslowas
- Kai užjausdamas klausaisi kito žmogaus, tu jam duodi psichologinio oro. -Stephenas R. Covey
- Švelnumas ir gerumas nėra silpnumo ir nevilties požymiai, bet stiprybės ir ryžto apraiškos. -Kahlil Gibran
- Atminkite, kad nesėkmė yra įvykis, o ne asmuo. -Zig Ziglar
- Mes esame galingiausi tuo momentu, kai mums nebereikia būti galingais. -Ericas Micha'elis Leventhalas
- Aš esu pesimistas dėl intelekto, bet optimistas - dėl valios. -Antonio Gramsci
- Norint veikti protingai, reikia daugiau nei intelekto. -Fiodoras Dostojevskis
- Vadovas yra prekybininkas, tikėdamasis. -Napoleonas Bonapartas
- Kai žmonės kalba, visiškai išklausykite. Dauguma žmonių niekada neklauso. -Ernestas Hemingvėjus
- Kai tik norėsite ką nors kritikuoti ... tiesiog atminkite, kad visi žmonės šiame pasaulyje neturėjo tų privalumų, kuriuos jūs turėjote. -F. Scottas Fitzgeraldas
- Kai kurie žmonės mano, kad svarbu tik intelektas: mokėjimas išspręsti problemas, mokėjimas susitvarkyti, mokėjimas nustatyti pranašumą ir juo pasinaudoti. Tačiau intelekto funkcijos yra nepakankamos be drąsos, meilės, draugystės, atjautos ir empatijos. -Dekanas Koontzas
- Jis visada žinojo, kad šūdas rieda žemyn, bet niekada nežinojo, kad ašaros daro tą patį. -Amy Lane
- Kol nesąmoningas nesuversite sąmonės, jis nukreips jūsų gyvenimą ir jūs jį vadinsite likimu. -C.G. Jungas
- Nekompromituokite savęs. Tu esi viskas, ką turi. -Janis Joplin
- Išmintis linkusi augti proporcingai savo nežinojimo suvokimui.
-Anthony de Mello - Kelias turi būti. -Lao Tzu
- Smalsus paradoksas yra tas, kad kai aš priimu save tokią, kokia esu, tada galiu pasikeisti.
-Carlas R. Rogersas - Žinau, kad esu protinga, nes žinau, kad nieko nežinau. -Sokratas
- Jei negalime juoktis iš savęs, ar turime teisę juoktis iš kitų? -C.H. Hamelis
- Prieš jums būnant lyderiu, sėkmė yra susijusi su jūsų pačių auginimu. Kai tampi lyderiu, sėkmė siejasi su kitų auginimu. -Jackas Welchas
- Per 35 verslo metus visada pasitikėjau savo emocijomis. Aš visada tikėjau, kad palietę emocijas jūs gaunate geriausius žmones su jumis dirbti, geriausius klientus įkvėpti jus, geriausius partnerius ir atsidavusius klientus.
-Kevinas Robertsas - Vienas iš būdų sustiprinti savo valią ir dėmesį yra valdyti savo blaškymąsi, užuot leidus jiems mus valdyti. -Danielis Golemanas
- Emocinis intelektas yra būdas atpažinti, suprasti ir pasirinkti, kaip mąstome, jaučiame ir elgiamės. Tai formuoja mūsų sąveiką su kitais ir supratimą apie save. Jis apibrėžia, kaip ir ko mes mokomės; tai leidžia mums nustatyti prioritetus; tai lemia didžiąją dalį mūsų kasdienių veiksmų. Tyrimai rodo, kad ji lemia net 80 procentų „sėkmės“ mūsų gyvenime. -J. Freedmanas
