Jei esate verslo savininkas ar vadovas, yra tikimybė, kad turite darbuotojų, kurie dabar priversti dirbti namuose. Įprastais laikais darbas namuose yra privilegija, tačiau jei yra vienas tikras būdas, kaip privilegiją paversti skausmu, tai tampa privaloma.
Jei pradedate vadovauti darbuotojams, dirbantiems namuose (arba jei patys pradedate dirbti namuose), netrukus pastebėsite, kad potencialus darbo namuose trūkumas yra vienatvė. Tikėtina, kad tai paveiks ir jus, ir visus kitus jūsų komandos narius.
Ši vienatvė yra ne tik asmeninė problema; tai produktyvumo problema, nes dėl to visi jaučiasi mažiau įsitraukę ir mažiau susiję su komanda ir jos tikslais. Tai taip pat gali sukelti depresiją, kuri masiškai demotyvuoja.
Pasak Roterdamo vadybos mokyklos tyrėjų trijulės, staiga į WFH susidūrę asmenys tampa vieniši, nes:
Chriso Hayeso msnbc grynoji vertė
Sąveika su darbu akis į akį, galimybės suteikti, palaikyti ir padėti kolegoms ar klientams gali įprasminti mūsų darbą. Dirbdami nuotoliniu būdu ilgą laiką, mes prarandame didžiąją dalį spontaniško bendravimo su kitais. Be to, neverbalinė informacija iš virtualių darbo sąveikų yra ribota. Pavyzdžiui, mes nematome draugiškos šypsenos ar nerimą keliančio suraukimo per mainus el. Paštu ir tiesioginius pranešimus. Tačiau šie signalai teikia tvirtas socialines-emocines vertybes, kad palaikytume ryšį.
Kaip tada atsverti tą vienišumą tiek savyje, tiek tuose, su kuriais dirbi? Štai penki pasiūlymai:
1. Tinkamai pasidalykite savo emocijomis.
Akivaizdu, kad nenorite, kad jūsų komanda matytų jus visiškoje nuosmukyje. Tačiau išreikšti savo jausmus dėl esamos situacijos padeda užmegzti ryšius, ypač jei visi komandos nariai išgyvena tą pačią patirtį. Pastaba: niekada nesiskųskite savo situacija, jei jums geriau nei kitiems komandos nariams. „Mano jachta jaučiasi kaip kalėjimas“ neskris.
kiek metų Džeremis Maklinas
2. Susitelkite į tai, kaip padedate kitiems.
Puikus verslo teisingumas yra tai, kad jūs gaunate daugiau visko, į ką sutelkiate dėmesį. Todėl, jei sutelkiate dėmesį tik į užduočių atlikimą, jūsų darbinis gyvenimas tampa ne kas kita, o užduotimis. Geresnis požiūris yra turėti omenyje teigiamą jūsų darbo poveikį kitiems žmonėms. Užuot galvojęs, kad „aš turiu tai padaryti iki pietų“, pagalvokite, kad tai tikrai padės Joe'ui, arba „mūsų klientams tai patiks“.
3. Suteikite papildomą paramą ir patarimus.
Užuot tiesiog susitelkę ties savo atliekamomis užduotimis, pasiūlykite padėti kitiems jų darbe arba patarkite, jei jaučiate, kad jie turi problemų. Darbo vietoje šis neformalusis kuravimas vyksta nereguliariai. Kai visi dirba namuose, turite tai padaryti tyčia.
4. Dažniau pasakykite ačiū.
Naujausi neuromokslų tyrimai parodė, kad jūsų protas ir kūnas tampa sveikesni, kai jaučiate dėkingumo emociją. Tam yra daugybė priežasčių, tačiau viena yra ta, kad išreiškus tą dėkingumą sukuriamas stipresnis socialinis ryšys. Tai tiesa, nesvarbu, ar tai išreiškiama akis į akį, ar el. Paštu, ar realiuoju laiku internete.
5. Prisiminkite senus gerus laikus.
Keista, kad paprasčiausiai prisiminus laikus, kai nebuvai vienišas, gali tapti mažiau vienišas. Roterdamo tyrėjai paaiškina:
kiek metų Sharon Summerall
Kitą kartą, kai pasijusite vieniša dirbdama namuose, pabandykite prisiminti laimingą išvyką su kolegomis arba suvalgykite ką nors, ką galėtumėte valgyti biuro valgykloje - mūsų smegenys komforto maistą automatiškai sieja su prasmingais santykiais. Jūs taip pat galite pasidalinti šiomis „senomis“ istorijomis ir paveikslėliais su savo kolegomis socializacijos platformose - dėl nostalgijos.
