Užimtiems ambicingiems žmonėms lengva pasimesti dieną, savaitę ir net mėnesį. Heck, aš žinau žmonių, kurie yra taip varomi, jie mirksi ir dingo visi metai. Man nekyla problemų dėl vairavimo ir produktyvumo. Aš, pati, mėgstu nuolat užsiimti nauja veikla ir galimybėmis. Tačiau man taip pat patinka jaustis labai susijusiam su tuo, kas esu, ir žmonėmis, kuriuos renkuosi įtraukti į savo gyvenimą.
Siekdamas įsitikinti, kad laikausi ryšio, sąmoningai skyriau laiko savirefleksijai. Tai skiriasi nuo laiko, kurį skiriu maldai ar meditacijai. Šis laikas yra sutelktas ties klausimais apie mano tikslus, elgesį ir bendrą proto būseną. Kai kuriems tai gali skambėti narciziškai, bet kitiems žmonėms aš negaliu būti naudingas, nebent pirmiausia esu geras sau. Taigi kiekvieną savaitę skiriu laiko atsikratyti visų ir visko. Aš naudoju laiką sau užduoti šiuos klausimus. Tai man padeda įsitikinti, kad bendrauju su gilia sielos dalimi, kad galėčiau būti vientisas žmonėms, kurie man rūpi.
1. Ar aš laikausi savo pagrindinių vertybių ir asmeninės misijos?
Be struktūros galite atsidurti bet kur. Aš laikausi savo taisyklių ir gairių rinkinio, kuris man padėtų. Tada galiu įvertinti, ar aš juos seku, ar kaip nukrypimas mane suklaidino.
2. Ar aš esu žmogus, kurį kiti gali gerbti?
Kartais gali būti naudinga manyti, kad jūsų veiksmai nesvarbūs kitiems, bet, žinoma, jie taip yra. Aš noriu visada būti doras žmogus, pelnantis pagarbą. Aš reguliariai peržiūriu elgesį ir mąstau apie patobulinimus. Tai apima didesnio dėkingumo ir dėkingumo rodymą, kai tik įmanoma.
3. Ar aš gerbiu savo kūną taip, kaip turėčiau?
su kuriuo yra vedęs teo Džeimsas
Pasaulis užimtas, o kūnas - mažesnio prioriteto. Būdamas beveik 50 metų, toks požiūris nebėra pasirinkimas. Tai laikas koreguoti savo tvarkaraštį ir prioritetus, kad kūnas būtų kuo geresnis.
4. Ar aš tenkinu lūkesčius, kuriuos išsikėliau kitiems aplinkiniams?
Nesu mano reikalas, kad visi aplinkiniai būtų visada laimingi, tačiau nusivylimas man labai priklauso. Peržiūriu savo elgesį, norėdamas įsitikinti, ar nevedžiau žmonių klaidžioti. Man labiau patinka pažadėti ir, jei įmanoma, perteikti.
5. Ar aš visiškai išnaudoju savo talentus?
Nėra prasmės turėti dovanų, jei jų nenaudojate. Buvau palaiminta galimybe atpažinti naudingus modelius ir jais dalytis rašant. Neseniai išplėtiau tą veiklą, nes apmąstžiau savo didžiausią ir geriausią naudojimą.
6. Ar aš koncertuoju maksimaliai?
Netikiu, kad energingas žmogus turėtų visą laiką išeiti. Didžiausias pajėgumas apima daugybę prastovų ir poilsio, kad jūs tiektumėte tiek kiekiu, tiek kokybe.
7. Ar aš savo šeimai ir draugams atiduodu didžiausią ir geriausią savo darbą?
Aš labai selektyviai žiūriu į žmones, su kuriais leidžiu laiką, nepaisant to, ar jie yra kraujo santykiai, ar ne. Noriu, kad mano santykiai tiek darbe, tiek žaidimuose būtų gilūs, įdomūs ir prasmingi. Tai reiškia, kad turiu reikšmingai prisidėti prie vakarėlio.
Jordanas Smithas sendina balsą
8. Ar aš užsiimu verta veikla?
Manau, kad dauguma žmonių nori turėti reikšmės savo gyvenimo pabaigoje. Negaliu pasakyti, kad viskas, ką darau, turi didesnę reikšmę, tačiau kartais kažkam sukurti juoką ar paprastą malonią atmintį yra pakankamai verta.
9. Ar aš darau teigiamą poveikį pasauliui?
Man nereikia taisyklės, tokios kaip „Google“, kad man pasakytų 'Nedaryk žalos.' Aš tikiu, kad turiu gana centruotą moralinį požiūrį. Tačiau kiekvieną dieną yra pasirinkimų, kurie gali mažais būdais paveikti pasaulį. Taigi balsuoju ir mąstau bei atvirai galvoju nuomonę.
10. Ar aš einu link mano norimos ateities?
Aš tvirtai tikiu, kad turiu ranką savo likime, net jei visiškai nevaldau. Aš norėčiau, kad tai įvyktų su kai kuriais dizaino aspektais, o ne su visais numatytais atvejais. Netgi apgalvojimas, kuo norėčiau būti po 10 metų, yra naudingas priimant sprendimus, kurie mane veda pasirinktu keliu.
