Savo knygoje Pakelkite: stumkite už savo ribų ir atrakinkite sėkmę sau ir kitiems , ( „Ignite Reads“, 2019 m.) Generalinis direktorius ir verslininkas Robertas Glazeris pateikia projektą, padedantį skaitytojams stiprinti savo gebėjimus, pasiekti savo tikslus ir įkvėpti kitus tai padaryti. Šioje redaguotoje ištraukoje Glazeris paaiškina, kaip ugdyti intelektinius pajėgumus ir kelti labiau įgyvendinančius tikslus.
Intelektiniai gebėjimai yra jūsų sugebėjimo mąstyti, mokytis, planuoti ir vykdyti discipliną gerinimas. Tai glaudžiai koreliuoja su jūsų smegenų sritimi, vadinama priekine skiltimi, kuri veikia kaip daugumos vykdomųjų funkcijų valdymo pultas.
Pagalvokite apie intelektinius pajėgumus kaip savo asmeninį procesorių ar operacinę sistemą, kurią galima nuolat atnaujinti, kad tos pačios užduotys būtų atliekamos efektyviau nei anksčiau. Kuo didesnis jūsų intelektinis pajėgumas, tuo daugiau galite pasiekti išeikvoję tokias pat ar mažiau energijos. Šis gebėjimų stiprinimo elementas suteikia didžiausią galimybę nedelsiant gauti naudos, tačiau tam reikia ir daugiausiai drausmės.
antoine fuqua grynoji vertė 2019 m
Trumpalaikių ir ilgalaikių tikslų nustatymas
Pasiekimas yra aukšto lygio tikslų pasiekimas, ši sąvoka man labiau patinka nei įprastas „sėkmės“ terminas, kuris yra daug subjektyvesnis. Pavyzdžiui, apsvarstykite „sėkmingą“ verslo vadovą, kurio sutuoktinis arti jo palieka arba kurio vaikai su juo nekalba. Dauguma tokio žmogaus nelaikytų sėkmingu. Kita vertus, norint pasiekti pasiekimų, reikia aiškiai žinoti, kas yra svarbiausia, ir priimti sprendimus pagal tai.
Tikslų nustatymas yra geriausias būdas eiti link to, ko norite labiausiai. Kažkada tikėjau, kad puikiai užsibrėžiau tikslus. Aš užsibrėžčiau aibę vienerių metų tikslų ir juos reguliariai pataikydavau. Tačiau kadangi nesuderinau šių trumpalaikių tikslų su savo ilgalaikiais tikslais, aš nesukau prasmingos ar konkrečios krypties.
Ilgalaikiai tikslai turėtų būti nustatomi pagal jūsų pagrindines vertybes ir (arba) pagrindinį tikslą. Tikslų audito būdas yra įsitikinti, kad tikrai suprantate kiekvieno tikslą. Jums nereikia kildinti tikslo iš tikslų; Vietoj to, jūsų tikslai yra tai, kas jums padeda jūsų tikslui ir vertybėms
Pavyzdžiui, ar norite paplūdimio namų, nes tai reiškia, kad juos padarėte? O gal to norite, nes tai vieta, kur kokybiškai praleisti laiką su šeima? Jei tai susiję su jūsų šeima, bet nė vienas iš jų nemėgsta paplūdimio, pasiekę šį tikslą, nepadarysite laimingesni ar labiau išsipildę.
Galų gale aš supratau savo vienerių metų tikslus, kurių reikia, kad jie atitiktų penkerių metų tikslus, dešimties metų tikslus ir gyvenimo tikslus. Ketvirčio ir metiniai tikslai tapo mažais pradiniais įnašais, ko norėjau labiausiai.
kiek metų yra paige mėsininkei
Warrenui Buffettui priskiriama puiki istorija, kuri perteikia dėmesio svarbą nustatant tikslus šiame kontekste. Istorijos eigoje Buffettas išgirdo savo asmeninį lėktuvo pilotą Mike'ą Flintą, kalbantį apie savo ilgalaikius tikslus ir prioritetus. Baigęs, Buffettas pasiūlė Flintui atlikti šiuos pratimus:
· 1 žingsnis: Užrašykite dvidešimt penkis svarbiausius karjeros tikslus ant vieno popieriaus lapo
· 2 žingsnis: Apibraukite tik penkis geriausius variantus
· 3 žingsnis: įrašykite penkis geriausius į vieną sąrašą, o likusius 20 - į antrąjį sąrašą.
Kai Flintas pakomentavo, kad jis toliau su pertraukomis dirbs antrame sąraše, Buffettas įsiterpė sakydamas: „Ne. Jūs suklydote, Mike. Viskas, ko neaplenkėte, tapo jūsų „venkite už kiekvieną kainą“ sąrašu. Kad ir kaip būtų, šie dalykai nesulauks jūsų dėmesio, kol nepasiseks jūsų penketukas.
Laikydamasis šio tikslo nustatymo požiūrio ir sutelkdamas dėmesį dar vieną žingsnį, siūlau sudaryti „25–5“ sąrašą keturiose jūsų gyvenimo dimensijose: asmeniniame, profesiniame, šeimos ir bendruomenės.
Klausimas, kurį dažnai girdžiu, yra toks: „Ar turėčiau pasiekti šimtą procentų savo tikslų?“ Įprasta išmintis sako, kad jei siekiate visų savo tikslų, tikriausiai nesiekiate pakankamai aukšto lygio. Be to, jūs taip pat nenorite siekti per aukšto ir jaustis, kad nieko nepasiekiate. Tai subtilus balansas.
Yra keli būdai rasti tą pusiausvyrą. Vienas iš jų yra apibrėžti diapazoną su minimalia riba (pvz., „Noriu numesti nuo dešimties iki dvidešimties svarų“ arba „noriu sutaupyti mažiausiai 1 000 USD per mėnesį“). Tokiu būdu, net jei nepasieksite įtempimo tikslo, jūs vis tiek laimėsite.
Kita strategija yra sutelkti dėmesį į kartojamus dienos ar savaitės įnašus (įpročius), kurie pateks ten, kur norite. Tai suteikia jums ką nors įvertinti kiekvieną savaitę ir padeda jums atsiskaityti. Vietoj metinio sveikatos tikslo, jūs galite įsipareigoti dirbti tris rytus per savaitę arba sumažinti desertų kiekį kartą per savaitę.
Tokiu būdu įvestis yra tikslas, o ne rezultatas, kuris gali atrodyti nepasiekiamas.
kokio ūgio yra Denisas Leris
Kad ir kokio tikslo nustatymo požiūrio laikytumėtės, svarbiausia, kad tai būtų aišku, kai juos sutiksite. Čia S.M.A.R.T. akronimas ateina į žaidimą. Jūsų tikslai turėtų būti konkretūs, išmatuojami, pasiekiami, realistiški ir savalaikiai (S.M.A.R.T).
Jei svarstysite tai, ko labiausiai norite, suderinsite savo tikslus su tuo tikslu ir prisiimsite sau atsakomybę, būsite pakeliui į gyvenimą, kuris jus tenkina.
