KAIP NUGALĖTI NESĖKMĖS BAIMĘ

Aš ką tik išjungiau telefoną, kai startuolių įkūrėjas per metus pardavė 20–40 mln. USD ir paklausiau, kodėl žmonės taip dvejoja imtis savo svajonių apie asmeninę laisvę.

„Nesėkmės baimė“, - sakė jis. 'Mes visi tai jaučiame'.

'Kiekvieną dieną aš pabundu ir bijau, kad rytoj mano verslas gali žlugti.'

Jis imasi nesėkmės baimės kasdien . Bet jis sako, kad jūs tiesiog turite tai padaryti. Nukreipkite nesėkmės baimę į teigiamą šurmulį. Priešingu atveju tai paralyžiuoja.

Elonas Muskas sakė, kad baimę jaučia labai stipriai. Bet jei tai pakankamai svarbu, jis verčia save įveikti baimę.

Tai mitas, kad verslininkai ar sėkmingi žmonės nejaučia nesėkmės baimės. Kiekviename pokalbyje su įkūrėju jie visi jaučia baimę dėl nesėkmės.

Svarbu tai, ką tu su juo darai.

Kai pajusite nesėkmės baimę - kad draugai žvelgs į jus nosimi, jei jums nepavyks, ar jūs padarysite gėdą savo šeimai, arba kad atrodysite kaip ** skylė socialiniuose tinkluose, ar kad jūsų bendradarbiai įvertins jus už bandymą, prisiminkite tai ....

Turite dvi galimybes:

Pirmasis variantas yra lengvas. Nieko nedaryk. Tiesiog tęskite gyvenimą. Normalus. Neatskiriama nuo kitų. Likti lovoje. Žiūrėti kitą laidą. Išgerkite gėrimų prie stalo su draugais. Slinkite per socialinius tinklus. Vartoti, vartoti, vartoti.

Jei nuspręsite likti ramiai, bent jau būsite saugus ir patogu . Nebaisu, tiesa? Argi ne geras gyvenimas?

kiek Wanya Morris metų

Saugus ir patogus gyvenimas yra lėta mirtis. Tyrimai rodo, kad pernelyg didelis sėdėjimas vis dar lemia ankstyvą mirtį. Judėjimas išleidžia mūsų smegenyse gerus savijautos endorfinus. Mes sukurti judėti.

Tyrimai rodo, kad mokymasis apsaugo nuo atminties praradimo. Mokymasis veda į augimą. Augančios priežastys keičiasi. Keisti nepatogu. Bet ar verta?

Judėjimas ir mokymasis mums teikia ne laimę, o džiaugsmą.

Laimingas yra tai, ką jaučiate būdami saugūs ir patogūs. Vis tiek.

Džiaugsmas yra tai, ką jauti, kai rizikuoji ir mokaisi. Tu augi. Jūs keičiate. Aktorius Bradas Pittas viename interviu teigė, kad laimė yra pervertinta. Džiaugsmas yra daug gilesnė ir labiau patenkinta gyvenimo būsena, kuri yra stabilesnė nei trumpalaikė ir negili laimė.

Taigi šis antrasis variantas yra sunkus. Užkariauti nesėkmės baimę yra sunku. Bet suskirstykime jį į du kūdikio žingsnelius.

1. Daryk tai, ko nesinori.

Ar jūs kada nors leidžiatės saulėje šalia didelio baseino valandomis ir jūsų oda sušyla, bet norite plaukioti, tačiau žinote, kad bus ledas šaltas, nes saulėje pasidarėte skanu? Vanduo yra šokiruojantis šaltas, o jūs maloniai šilta. Nesinori smarkiai sugadinti šios aksominės šilumos dangos, apgaubtos tavimi. Bus akivaizdžiai nepatogu. Po kelių valandų, kai pasisemsi drąsos, pasineri. Iškart gailiesi dėl savo sprendimo. IT. IS. ŠALDYMAS . Bet tada judi ir plauki ratą. Vanduo atgaivina ir pagyvina jūsų kūną, o protas tampa aiškus, o širdis per išsiplėtusias venas ir arterijas pumpuoja deguonies turinčią kraują. Pradedi jausti džiaugsmą. Baisi pradinė šalto vandens panika atslūgsta ir jautiesi puikiai gyvas. Jaučiatės nesulaikomas.

Norite užkariauti nesėkmės baimę? Pasakykite „ne“ lengviems dalykams - ką jaučiatės daryti - ne tam, ką iš tikrųjų norite daryti. Dažnai yra skirtumas tarp to, ką jaučiatės darantis, ir tai, ką iš tikrųjų norite veikti.

2. Paklusti savo pirmajai idėjai.

Kūrybiškumas gali mus ištikti bet kuriuo atsitiktiniu dienos momentu. Impulsas rašyti. Sprogo bėgti. Įkvėpimas gaminti maistą. Prasiveržimas į darbą. Drąsumas dainuoti. „F ** k it“ investuoti. Meilė tarnauti. Šios pradinės idėjos jus pasiekė, o jūsų vaizduotė sukėlė teigiamą jūsų ateities viziją. „Kas būtų, jei ...“ Tada nesėkmės baimė sutriuškina tavo kūrybiškumą kaip bato kulnas, sutraiškantis švelnius gėlių žiedlapius. Priežastis, racionalizavimas, socialinės normos ir „atsakomybė“ bombarduoja jūsų įkvėpimą iki mirties. Šiuo metu turite prisiminti savo pirmąją idėją ir atmesti svarbias priežastis (kurios iš tikrųjų yra tik pasiteisinimai, kad išliksite ramūs, saugūs ir patogūs). Judėkite pirmyn link vizijos ir prireikus pakoreguokite kursą.

Norite užkariauti nesėkmės baimę? Imkitės veiksmų įgyvendindami savo pirmąsias idėjas. Priešingu atveju išsikalbėsite ir nieko nedarysite. Bet jei paklusite savo kūrybiniam potraukiui, rasite džiaugsmo.