Čia yra skiltis, kurią garantuoju, kad jums labiau pasiseks jūsų profesiniame ir asmeniniame gyvenime.
Čia yra 14 greitų strategijų, kaip motyvuoti ir išlaikyti save:
1. Kondicionuokite savo protą. Išmokykite save galvoti apie teigiamas mintis, vengdami neigiamų minčių .
2. Kondicionuok savo kūną. Norint imtis veiksmų, reikia fizinės energijos. Susitvarkykite savo maisto ir mankštos biudžetą ir vykdykite jį kaip verslo planą.
- Skaityti daugiau: Kodėl jūs vis dar turite antsvorio
3. Venkite neigiamų žmonių. Jie eikvoja jūsų energiją ir eikvoja jūsų laiką, todėl kabintis su jais yra tarsi šauti sau į koją.
4. Ieškokite panašiai motyvuotų. Jų teigiama energija nudribs jus ir galėsite pamėgdžioti jų sėkmės strategijas.
5. Turėkite tikslų, bet išlikite lankstūs. Nė vienas planas neturėtų būti konkretus, kad jis netaptų svarbesnis už tikslo įgyvendinimą.
6. Veikite turėdami aukštesnį tikslą. Bet kokia veikla ar veiksmas, neatitinkantis jūsų aukštesnio tikslo, yra švaistomos pastangos - jų reikėtų vengti.
7. Prisiimkite atsakomybę už savo rezultatus. Jei kaltinate sėkmę, likimą ar dievišką įsikišimą (ar įskaitą), visada turėsite pasiteisinimą.
8. Kasdien tęskite savo ribas. Eidami senais, pažįstamais keliais, jūs pasenstate. Tempimas verčia tave augti ir tobulėti.
9. Nelaukite tobulybės; daryk tai dabar! Perfekcionistai yra pralaimėtojai gyvenime. Siekite meistriškumo, o ne nepasiekiamo.
10. Švęskite savo nesėkmes. Svarbiausios jūsų gyvenimo pamokos bus iš to, ko nepasieksite. Skirkite laiko suprasti, kur jums nepavyko.
11. Nežiūrėkite į sėkmę per daug rimtai. Sėkmė gali sukelti rytojaus nesėkmę, jei ja pasinaudosite kaip pasiteisinimu, kad taptumėte patenkinti.
12. Venkite silpnų tikslų. Tikslai yra pasiekimų siela, todėl niekada nepradėkite jų „pabandysiu ...“ Visada pradėkite nuo „norėsiu“ arba „privalau“.
13. traktuokite neveikimą kaip vienintelę tikrąją nesėkmę. Jei nesiimsite veiksmų, pagal numatytuosius nustatymus nepavyks ir net negalėsite pasimokyti iš patirties.
14. Pagalvok prieš kalbėdamas. Tylėkite, o ne išsakykite tai, kas neatitinka jūsų tikslo.
Elizabeth Berkley grynoji vertė 2016 m
Tai, kas išdėstyta pirmiau, grindžiama pokalbiu su Omaras Periu | , vienas geriausių (ir geriausiai žinomų) motyvacinių pranešėjų pasaulyje.
Daugiau:
- 17 būdų būti laimingesniems darbe
- 21 puikus būdas įveikti stresą
- 8 pagrindiniai nepaprastų viršininkų įsitikinimai
Jei jums patinka šis įrašas, kas savaitę galite gauti panašių pranešimų atnaujinimus nemokamas savaitinis informacinis biuletenis.
