Ko reikia norint turėti laimingą santuoką ar ilgalaikius santykius? Ne tik vieneriems ar penkeriems metams, bet ir visam gyvenimui? Praėjus septynioms savaitėms po mano pačios 19-mečio, aš pažvelgiau į tai, ką sako kai kurie ekspertai. Atrodo, kad didžioji jos dalis yra panaši į tai, ką mes su vyru esame patyrę kelyje - ir visiškai nepanaši į santuoką, kaip tai apibūdina Holivudas, romantiniai romanai ar garsenybių žurnalai.
Štai keletas dalykų apie ilgalaikius santykius, kuriuos turi žinoti visi, kurie tikisi turėti, ir kurių niekada negalėtumėte išmokti iš šių šaltinių:
1. Nėra tokio dalyko kaip kada nors vėliau.
„... Ir jie gyveno laimingai,“ - tai didžiausias melas, kurį vaikystėje šimtus kartų skaitėte ir matėte nesuskaičiuojamų filmų pabaigoje. Ką retai rodo filmai - ir sako ekspertai dauguma žmonių nežino - ar nė viena santuoka, gera ar bloga, laikui bėgant niekada nesikeičia. Ilgametė porų terapeutė Liberty Kovacs išdėstė, jos manymu, svarbiausius dalykus šeši santuokos etapai , pradedant medaus mėnesio etapu, kai viskas rožinė, tęsiasi per kompromisą ir kovą dėl valdžios, o jei porai pasiseka, pereinama prie bendradarbiavimo ir bendradarbiavimo.
ar Jorja Fox yra lesbietė
Svarbiausias dalykas čia yra tai, kad net ir geriausi santykiai nesibaigia dešimtmečiais. Jie visi išgyvena konfliktų, nelaimės ir abejonių laikotarpius. Kai kurios stipriausios mano pažįstamos santuokos prieš kelis dešimtmečius beveik iširo, kai vienas ar kitas partneris įsimylėjo kitą. Net be neištikimybės iš abiejų pusių, tokie gyvenimo įvykiai kaip mirtis šeimoje gali kurį laiką atstumti partnerius vienas nuo kito. Mano nuosavas daugiausia-labai laiminga santuoka tikrai turėjo perversmų ir kančių laikotarpių.
Kartais, kai esi nepatenkintas, gali būti sunku žinoti, ar pataikei į blogą pleistrą, kurį reikia ištaisyti, ar geriau, jei jį pavadinsi. Bet gali būti lengviau viską aiškiai matyti, jei nepradėsite tikėtis beprotiškai įsimylėjusių ir linksmai laimingų kiekvieną savo gyvenimo dieną.
2. Žmonės keičiasi, bet tu negali jų pakeisti.
Tikriausiai ne kartą esate girdėję, kad negalite pakeisti žmogaus, su kuriuo palaikote santykius. Tai ne tik visiškai netiesa, bet jei kelerius metus būni su kuo nors, to padaryti neįmanoma venkite keičiant tą žmogų. Asmuo, kai buvau susitikęs su vyru, dėl jo įtakos neatpažino, kas aš dabar esu, ir esu tikras, kad jis pasakys tą patį.
Bet tiesa, kad jei jūs sąmoningai ketinate pakeisti, tarkim, paguldytą bulvę-sofą į „geterį“, ar rūkantįjį - į nerūkantįjį, arba tą, kuris rūbus sukrauna ant grindų į tą, kuris juos gražiai sulanksto ir juos pašalina, galite nusivilti. Pokyčiai vyksta labai palaipsniui ir netikėtomis kryptimis, ir jūs tikrai negalite jų planuoti.
3. Kaip jūs ginčijatės, lemia jūsų santykių kokybę.
Tiesą sakant, kaip parodė patrauklus eksperimentas, jis lemia ir jo ilgaamžiškumą. Ekspertai nesutaria, ar niekada nesiginčijanti pora palaiko sveikus santykius, ar ne. Dauguma mano, kad tai reiškia, kad pora visai nesusitvarko su konfliktais, o kai kurie teigia, kad labai išsivysčiusi pora gali ramiai aptarti visus jų konfliktus .
kokio ūgio yra Džimas Akosta
Jei taip, mes su vyru niekada nepasiekėme tos išaukštintos evoliucijos būsenos. Mes vis tiek baigiamės šaukdami vienas kitą kartais. Tačiau svarbu net kovojant prisiminti, kad mes esame kartu, ir nesuvokti bendro vaizdo. Kartą mes su vyru buvome muštynių viduryje, kai išėjau iš namų suplanuotai papietauti su draugu. Kai trypčiojau, mano vyras prisiminė, kad jis turi kreditą restorane, kuriame buvau vedamas, ir jis mane pakankamai gerai pažinojo, kad žinotų, jog neprašysiu jo kredito, kol pykstu ant jo. Taigi jis iš tikrųjų paskambino restorano savininkui, kad įsitikinčiau, jog nemokėjau už savo pietus. Tai buvo apgalvotas gestas, kuris iškart sumenkino visus mano pykčius. Tą dieną jis geriau matė bendrą vaizdą, nei aš.
4. Viskas dėl problemų sprendimo.
Kokia veikla moksliškai įrodyta dažniausiai įvykus laimingose santuokose? Galite atspėti seksą, bet iš tikrųjų tai yra bendras problemų sprendimas, kurį cituoja Duke'o klinikinė profesorė Florence Kaslow. Ji nustatė, kad 70 procentų labai patenkintų porų tai paminėjo kaip veiksnį, o tik trečdalis nepatenkintų porų. Pagal Psichologija šiandien , bendras problemų sprendimas yra „praktiškai kiekviename“ išilginiame santuokos tyrime.
Tai tikrai buvo mano santuokos veiksnys. Mes su vyru niekada nesame tokie laimingi kartu ar taip sinchroniškai, kaip dirbdami kartu, kad išspręstume problemą, tenkintume iššūkį ar pasiekti tikslą. Kai prisiminsime jį naudoti, tai problemų sprendimo metodas padėjo mums išgyventi žalingiausius konfliktus. Tai tiks ir jūsų.
