Nedažnai girdi žmones sakant, kad jie siekia vidutinybės. Nepaisant to, kad dauguma iš mūsų nori pasiekti meistriškumo, bet sunku išsiaiškinti, kaip ten nuvykti.
Todėl kartais lengviau susieti meistriškumą su tais, kuriuos vainikavome „talentingais“ arba kurie, mūsų manymu, turi ypatingą žmogišką dovaną tam tikroje srityje.
Tiesa ta, kad kiekvienas iš mūsų gali pasiekti puikių kokių nors įgūdžių, kuriuos taip pasirenkame. Pasirodo, tai nėra taip sunku pasiekti, kaip galėjome tikėti anksčiau.
Sociologijos profesorius Danas Chamblissas praleido metų mokėsi olimpinių plaukikų ir kas juos skyrė nuo kitų lygių plaukikų. Jo tyrimai atskleidė tris pagrindines skirtumų sritis, kurios leido šiems elito sportininkams nuolat pranokti kitus.
kiek Ešliai Purdy metų
Jei pritaikysite šias išvadas savo darbe, jūsų srities kompetencija taip pat bus pasiekiama:
1. Technika
Šokti argentinietišką tango pradėjau dar prieš keletą metų. Nors aš pažengiau į savo sugebėjimus, bet kada, kai žiūriu į keletą šokių aikštelėje esančių porų, suprantu daug daugiau, ko man reikia išmokti.
Vienas iš mano tango instruktorių apibendrino, ką turiu daryti, jei noriu tobulėti: ' dirbk prie savo technikos “.
Yra didelis skirtumas tarp tų, kurie grumiasi ir susitvarko su „pakankamai gerai“, palyginti su kitais, kurie nuolat koncertuoja aukštu lygiu.
Sandra Smith lsu kūno dažai
Danas Chamblissas tai nustatė tiesa atlikdamas olimpinių plaukikų tyrimą.
„Insultų, nardymų ir posūkių stiliai skirtingais lygmenimis yra labai skirtingi. Ne tik smūgiai skiriasi, bet ir tokie skirtingi, kad„ C “plaukikas gali nustebti pamatęs, kaip„ AAAA “plaukikas atrodo plaukdamas. Vien išvaizda yra dramatiškai kitokia, kaip ir jų plaukimo greitis “.
Jei norite patobulinti savo įgūdžius, kalbate ne apie tai, kiek valandų įdėjote. Tai išskirs jūsų technikos kokybė.
Taigi, jūs turite praleisti laiką dirbdami su atskirais savo amato elementais, sužinodami, kuriuos pakeitimus turite atlikti, kad pagerintumėte savo našumą. Dalyvaukite apgalvotoje praktikoje dėl įvairių įgūdžių komponentų. Su laiku pastebėsite dramatišką savo rezultatų skirtumą.
2. Disciplina
Daug kartų mes galvojame apie tai, kas lemia kompetenciją vien tik apie tai, ką matome stebėdami kitų pasirodymą. Tačiau didelė degalų dalis, leidžianti jiems pristatyti, yra disciplina, kuria jie dirba savo užkulisiuose.
Čia vėl Chamblissas apie savo pastebėjimus apie olimpinius plaukikus.
„Geriausi plaukikai labiau linkę laikytis treniruočių, laiku atvykti į treniruotes, kruopščiai atlikti legalius varžybas ... žiūrėti, ką jie valgo, miegoti reguliariai, tinkamai atlikti apšilimą prieš susitikimą ir panašiai. Jų energija yra kruopščiai nukreipta “.
Kai galvojate apie tai, ką reikia tobulinti konkrečioje darbo srityje, kokias kitas jūsų gyvenimo sritis reikia suburti, kad jūsų pasirodymas būtų aukštesnis? Jūsų veikla ir gyvenimo būdas dažnai turi veikti harmoningai, kad padėtų jums pasiekti užsibrėžtų tikslų.
su kuria Kelly Lynch yra ištekėjusi
Geriausiai parduodamas autorius Calas Newportas yra beprotiškai vaisingas tuo, ką jis kuria, nors retai dirba po 5 ar 6 val. Kaip jis tai daro? Jis labai drausmingai žiūri į gilų darbą - tris ar keturias valandas per parą nenutrūkstamai ir kruopščiai nukreiptas susikaupimas. Tai reiškia, kad jis mažai laiko praleidžia socialiniuose tinkluose, o dienos periferijose sekliai dirba mažais laiko tarpais.
3. Požiūris
Kai pradėjau žaisti krepšinį jaunimo aukštyje, mūsų treneris padovanojo mums marškinėlius su užrašu „požiūris yra viskas“. Jūsų užduoties vaizdas turi didelę įtaką jos atlikimui.
Čia yra Chambliss išvados šioje srityje:
„Aukštesniame varžybų plaukimo lygyje vyksta kažkas panašaus į požiūrio inversiją. Patys šio sporto bruožai, kurie „C“ plaukikui atrodo nemalonūs, patinka aukščiausio lygio plaukikui. Tai, ką kiti laiko nuobodžiu - dvi valandas plaukia pirmyn ir atgal per juodą liniją, jiems atrodo ramus, netgi meditatyvus, dažnai iššaukiantis ar gydantis. Jie mėgaujasi sunkiomis praktikomis, laukia sunkių varžybų, bando išsikelti sunkius tikslus “.
Kai dirbate per kasdienius elementus, kurie sudaro didesnę įgūdžių, kuriuos norite patobulinti, šerdį, pakoreguokite savo požiūrį.
Apimkite ne spalvingas pasiruošimo dalis. Raskite būdą teigiamai pasukti veiklą, kuri nėra jūsų mėgstamiausia, o ne galvoti apie tai kaip apie vargą.
Galite tapti pasaulinio lygio savo amatu. Bet jūs turite įsipareigoti įkūnyti bruožus, kurie, kaip įrodyta, atskiria elitą nuo visų kitų.
