Pagrindinis Verslo Knygos Kaip „Skim“ skaitymas iš ekranų atnaujina jūsų smegenis (tai nėra gerai)

Kaip „Skim“ skaitymas iš ekranų atnaujina jūsų smegenis (tai nėra gerai)

Jūsų Horoskopas Rytojui

Pasiklysti knygoje smegenims padaro neįtikėtinų dalykų. Skaitymas ne tik padaro jus protingesnius, mažiau vienišus ir tiesiog laimingesnius, bet sekant kartu su puikios istorijos veikėjais iš tikrųjų užsidega smegenų grandinės, susijusios su tuo, ką išgyvena veikėjai, suteikiant jums vieną didžiausių empatijos treniruočių pasaulyje.

Bet kiek kartų šiomis dienomis iš tikrųjų valandomis (ar net 15 minučių iš eilės) nugrimzdote į senamadišką popierinę knygą? Daugelis iš mūsų skaito visą dieną, kol reaguojame į skambinančius telefonus ir stengiamės neatsilikti nesibaigiantis uraganas, kuris yra visą parą per parą vykstantis naujienų ciklas . Bet iš tikrųjų skaityti nesiblaškant dėl ​​didelių laiko gabalų? Tai vis retėja.

Ką mes prarandame dėl šio pokyčio? Ar kasdien skaitant dešimtis naujienų ir interneto įrašų mūsų smegenims tas pats, kas vienas ilgas romanas ar biografija? Ne iš tolo atsako Harvardo parengta neuromokslininkė ir Maryanne Wolf skaitymo mokslo ekspertė į globėjas .

Kalbėdami apie gilų skaitymą, naudokite jį arba pameskite.

Kūdikiai kūdikiai gimsta natūraliai mokėdami vaikščioti ir kalbėti. Tai netiesa suprantant rašytinę kalbą, pažymi Vilkas. Kalbant evoliuciškai, užrašyto žodžio įprasminimas yra daug naujesnis įgūdis, todėl nesame pasirengę jį įvaldyti. Vietoj to, norint sukurti neuroninius laidus, kad jie būtų patyrę skaitytojai, reikia daug dirbti. Tiesiog paklauskite bet kurio pirmokėlio.

Taip pat nėra gilus, ilgalaikis skaitymas kaip važiavimas dviračiu. Jūs to neišmokstate vieną kartą ir nepakeisite per gyvenimą, net jei retai matote dviratį ... ar knygą. Norint, kad jūsų smegenų skaitymo grandinės veiktų gerai, reikia reguliariai mankštintis. Naudokite jį arba pameskite tai teisingai skaitydami, taip pat raumenų tonusą.

kokios ūgio Ketrin Erbė

Kitaip tariant, praleidus ilgos formos skaitymą naudai arba peržvelgus trumpus straipsnius ir įrašus, jūsų smegenys vėl sutvarkomos. Ir ne gerais būdais.

Kaip nesąžiningas skaitymas prisideda prie netikrų naujienų

Vilkas atlieka daugybę moksleivių tyrimų, kurie parodo mažiau laiko, praleisto knygų kompanijoje, padarinius: pradedant Norvegijos tyrimu, kuriame atsimename mažiau, kai skaitome iš ekrano, o ne nuo puslapio, iki Kalifornijos, kuris įrodo nugriebimą. (kai akys seka F arba Z modeliu visame tekste ir ieško svarbiausių detalių) yra „naujas normalus“. Ir tai, pabrėžia Wolfas, yra didžiulis nuostolis mūsų smegenims.

Jules Wainstein ūgis ir svoris

„Kai skaitymo smegenys šitaip nugriebia, tai sumažina laiką, skiriamą giliems skaitymo procesams. Kitaip tariant, mes neturime laiko suvokti kompleksiškumo, suprasti kito jausmų, suvokti grožio ir kurti pačių skaitytojo minčių “, - rašo ji. Trumpai tariant, mes nesinaudojame didžiąja dalimi skaitymo privalumų.

Ir problema yra ne tik prie ekrano prisirišę vaikai. „Subtili kritinės analizės ir empatijos atrofija veikia mus visus“, - perspėja ji. „Tai daro įtaką mūsų gebėjimui naršyti nuolatinį informacijos bombardavimą. Tai skatina pasitraukti į labiausiai žinomus nepatvirtintos informacijos silosus, kurių nereikia ir nereikia analizuoti, todėl mes esame jautrūs melagingai informacijai ir demagogijai “.

Arba, kasdienine kalba, tai daro mus jautrius grupiniam mąstymui, informacijos burbulams ir pernelyg paprastoms, netikroms naujienoms. Skamba pažįstamai?

Bent jau šią problemą lengva išspręsti.

Kol kas toks niūrus. Tačiau Vilkas iš tikrųjų užbaigia savo straipsnį optimistiškai. Nugriebtas skaitymas iš ekranų turi savo paskirtį, tačiau mes taip pat turime prisiminti nepakeičiamus gilaus skaitymo privalumus. Jei taip padarysime, pasinaudoti šia nauda yra lengva.

Tai, kaip skaitote, yra pasirinkimas, ir tai gali lengvai pakeisti kiekvienas asmuo (taip, jūs turite laiko!). Tiesą sakant, tai taip paprasta, kaip paimti tikrąją, fizinę knygą ir leisti jai išsinešti. Tai daryk šiandien ir ne tik kažko išmoksi, bet ir naudokis empatija, sustiprink kritinį mąstymą ir susitelkimą bei padidink grožio įvertinimą.

Tai yra viskas, ko pasaulis galėtų naudoti daugiau, ir viskas, ką galite skaityti iš ekrano, paprasčiausiai negali jums suteikti.