Gali atrodyti neįmanoma pajudėti link tavo svajonės. Jūs tiksliai žinote, ką norite daryti, tačiau jūsų kelyje yra begalė kliūčių.
Yra tiek daug konkurencijos? -? Tūkstančiai ar milijonai žmonių varžosi daryti būtent tai, ką norite.
Kaip išeini iš žiurkių lenktynių?
Kaip pakankamai greitai žengti į priekį, kad jūsų svajonės nesužlugdytų visuomenės ir nepakenktų „tikrovei“?
Kaip padaryti reikalingus šuolius, kad galėtum peržengti masę, besivaržančią dėl panašios pozicijos?
Galų gale jūs turite sumokėti sąskaitas ir daugybę kitų pareigų. Kiekvieną dieną turite tik ribotą laiką. Po darbo ir visa kita, kas vyksta, lengva pateisinti laukimą iki rytojaus. Net jei turite žaliavos savo darbui atlikti, galite jaustis kalti pažeidę savo santykinius įsipareigojimus.
Tai tikrai gali jaustis beviltiška ir didžiulė. Yra tiek daug ko išmokti. Gali būti lengva abejoti savo pačių sugebėjimais. Gal turėtume tiesiog pasiduoti ir priimti realybę tokią, kokia ji yra?
Tiesa yra...
Didžiąją konkurencijos dalį nėra sunku įveikti. Jie sprendžia tuos pačius egzistencinius ir praktinius iššūkius, kokie esate jūs. Jų gyvenimas nėra sukurtas optimaliai kūrybinei išraiškai. Jie yra pagrindinė kliūtis kelyje. Dauguma iš jo išeis ilgai, kol dar niekad nepasieks tikrai prasideda? -? visada lieka vidutiniškai tuo, ką daro.
Atlikę kelis patobulinimus, greitai išlįsite pro kirmino skylę ir pateksite į geriausius 5–10 procentų savo srityje. Tada iššūkis tampa pereiti iš ten į viršų? -? Kuris judesys yra tikras konkursas. Norint patekti į 5–10 procentų viršų, reikia tik pakeisti gyvenimo būdą. Norint patekti į 1 procento viršų reikia esminių savo esybės pokyčių.
Šis įrašas yra pagrindas, leidžiantis greitai patekti į 5–10 procentų savo srities, kad galėtumėte pradėti tikrąjį siekį tapti geriausiu tuo, ką darote.
Pirmajame etape pateksite į 5–10 procentų savo lauko viršų. Kai būsite šiame lygyje, gausite pakankamai pinigų, kad jūsų menas galėtų gyventi toliau. Tai yra raktas, kaip Paulas Grahamas yra pasakęs , 'Kai peržengsite pelningumo slenkstį, kad ir koks žemas jis būtų, jūsų kilimo ir tūpimo takas tampa begalinis.' Jis vadina žemiausią pelningumo pakopą, „Ramen pelninga“ tai reiškia, kad pradedantysis verslas (ar bet koks verslas) uždirba tiek, kiek reikia sumokėti steigėjų pragyvenimo išlaidoms.
Begalinis kilimo ir tūpimo takas reiškia, kad dabar galite skirti visą savo „darbo“ laiką tavo darbas. Jūs nebesvajojate ir nespaudžiate laiko savo gyvenimo paraštėse. Galite sumokėti sąskaitas ir suvalgyti Ramen. Čia prasideda antrasis etapas ir ar tikrai prasideda jūsų meninė kelionė? -? Tampa geriausia pasaulyje tuo, ką darote.
Pradėkime:
Pirmasis etapas: pelnas (arba tvarumas)
1. Pradėk kaip mėgėjas
Kenzie ir Harris neseniai buvo vedę. Jie abu buvo išstoję iš Brighamo Youngo universiteto ir dirbo „Apple“ parduotuvėje Solt Leik Sičio centre. Šone jie įrašinėjo muzikos viršelius ir paskelbė juos „YouTube“ ir „Vine“.
Jie turėjo pakankamai pinigų santaupoms, kad galėtų pragyventi metus, todėl atsisakė „Apple“, kad galėtų pabandyti tapti profesionaliais muzikantais. Kiekvieną dieną jie skelbdavo Vynmedžius. Kelis mėnesius jų darbas dažniausiai nepastebėtas. Jie turėjo kelis tūkstančius sekėjų viršūnių.
Tada viskas pasikeitė. Jie paskelbė Vynmedį kad tuoj pat tapo virusu. Kitą dieną su jais susisiekė geriausi „Viners“ atstovai ir agentai, davę jiems sutartis. Dabar jie buvo pelningi „Ramen“, turėjo nuostabių ryšių ir siekė nuostabios muzikantų karjeros.
Kenzie ir Harris nebūtų turėję savo proveržio, jei jie nebūtų startavę kaip mėgėjai. Jie turėjo tam tikrą neapdorotą talentą. Tačiau labiau nei bet kas, jie buvo pasirengę ten save išleisti vėl ir vėl. Kiekis tapo kokybiškas. Ir tada jie išleido ką nors, kas žmonėms patiko.
Labai nedaug žmonių turi nuolankumo pradėti mėgėjiškai. Jie atideda norimo darbo atlikimą vardan perfekcionizmo. Jūs pažįstate šiuos žmones. Tas, kuris daugelį metų sako, kad jie kažką darys, bet niekada nedarys. Viduje jie bijo, ką kiti žmonės apie juos pagalvos.
Analizės metu jie yra pagauti paralyžiaus būsenoje? - per daug užsiėmę skaičiuodami ir niekada nepasiekdami srauto būsenos. Užuot dirbę savaip, jie daro tai, kas, jų manymu, bus gerai įvertinta? - yra tik to, kas jau populiaru, mėgdžiotojai.
2. Gaukite koučingą / išsilavinimą
Į savo svajones žiūrėkite rimtai. Daugelis žmonių to nedaro. Priimkite juos pakankamai rimtai, kad taptumėte nuostabūs ir peržengtumėte vidutiniškumą. Gaukite išsilavinimą ir instruktavimą.
„Kai studentas bus pasirengęs, pasirodys mokytojas.“? -? Buda
kokio ūgio Haley Williamsas
Nuo tada, kai grįžau iš dvejų metų misijos, visada žinojau, kad noriu būti rašytojas. Tačiau mano svajonė liko mano vaizduotės vaisius, kol tapau pakankamai rimta, kad galėčiau gauti mentorių.
Aš turėjau du mentorius, kurie pakeitė mano rašymo būdą. Vienas iš mano mentorių buvo a jaunas profesorius kurie mane išmokė daugiau per tris mėnesius nei išmokau per pastaruosius ketverius metus.
Tiesą sakant, jis per tris mėnesius išmokė mane daugiau apie akademinį rašymą ir tyrimus, nei dauguma žmonių mokosi per visą daktaro laipsnį. Su jo pagalba lengvai galėjau patekti į pasirinktą magistrantūros mokyklą.
Tinklaraštį pradėjau rašyti maždaug prieš 21 mėnesį. Žinodamas, kad tai yra rimtas dalykas, nusprendžiau pradėti treniruotis. Tačiau šį kartą tai padariau kaip a virtualūs internetiniai kursai .
Per mėnesį po kursų parašymo rašiau tinklaraščio įrašą, kuris buvo perskaitytas daugiau nei penkis milijonus kartų keliose vietose ir keliomis kalbomis. Šis internetinis kursas nebuvo mano sėkmės priežastis; bet tai buvo svarbi progreso dalis, kurią neišvengiamai gausiu vienaip ar kitaip.
Kai pasirinksite kitą lygį, sužinosite, kai pritrauksite tinkamą mokytoją, kuris padės jums ten patekti.
3. Nustok gyventi sugadintomis taisyklėmis, kuriomis gyvena visi kiti
Jei jis populiarus, tai neteisinga. Dauguma žmonių yra vidutiniškai nusiteikę dėl to, kad daro ne veltui. Jie žaidžia pagal taisykles, kurios sustabdo optimalų pasirodymą. Jie lipa tradicinėmis kopėčiomis, skirtomis juos sulėtinti ir išlaikyti vidutinius.
Kai visi kiti yra zigging, tai yra tada, kai jūs zag. Darrenas Hardy sako, kad turėtum bėgti „link to, nuo kurio bėga visi kiti“ norėdamas išsiskirti iš minios.
Kaip sako Peteris Diamandis, 'Dieną prieš tai, kai kažkas yra proveržis, tai beprotiška idėja.' Jei tai, ką darote, jums neatrodo šiek tiek beprotiška ir kitiems žmonėms labai beprotiška, tikriausiai einate saugiu keliu.
Užuot laikęsi visuomenės nustatytų taisyklių, sukurkite savo taisykles. Pertvarkykite žaidimą, kad automatizuotumėte savo sėkmę. Atmeskite neapykantos, konvencijos ir atitikties. Sekite savo širdimi ir balsu, skatinančiu tikėjimą ir judėjimą į priekį. Norėdami būti laimingi, turite susikurti gyvenimo būdą, būdami ištikimi sau. Jei esate tikras sau, seks geri dalykai.
4. Būkite nuoseklūs, kol nepraeisite
Kantrybė.
Jei dar neturėjote savo didžiosios pertraukos, tęskite. Nuoseklumas yra pagrindinė dorybė, norint tapti asmeniu, kuriuo nori būti. Kurį laiką gali sprukti beveik visi. Bet dauguma perdega ir mesti. Viskas, kas prasminga gyvenime, yra maratonas? -? Skirtas patikrinti jūsų įsipareigojimą ir valią.
Jei jums patinka tai daryti, tai atliksite nepaisant rezultato. Tiesą sakant, manija dėl tam tikro rezultato neleis jums pasiekti norimų rezultatų. Jūsų darbas bus priverstas, o ne organiškai nugyventas.
Yra prigimtinis dėsnis, žinomas kaip sudėtinis poveikis. Jei nuosekliai investuojate nedidelę pinigų sumą, galiausiai ima sudėtinės palūkanos ir augimas tampa eksponentiškas. Tas pats pasakytina apie bet kokį įprotį, tiek gerą, tiek blogą. Jei padarysite ką nors pakankamai ilgai, įsigalės sudėtingumas, pagreitis ir jūs pradėsite patirti eksponentinius rezultatus.
Jei norite, kad tai būtų pakankamai blogai, padarysite viską, kad tai įvyktų. Jei to nepadarysite, to nedarysite. Būsite pasirengę sutrumpinti laiką su draugais ir pomėgiais, atsisakyti miego, daug klausinėti, rizikuoti, susirasti mentorių, mokytis ir atrodyti kvailai. Nustebsite, kaip greitai tapsite „Ramen“ pelninga, kai rimtai žiūrėsite į savo darbą.
Antrasis etapas: tapti geriausiu pasaulyje tuo, ką darai
Pagundai pasidavęs žmogus žino apie jos galią kur kas mažiau nei tas, kuris jai priešinasi. Patirtis yra pagrindinis dalykas. Žinios tampa išmintimi tik tada, kai jos tinkamai ir nuosekliai taikomos. Taigi svarbu mokytis iš žmonių, kurie iš tikrųjų ten buvo, o ne nuošalyje esantys žiūrovai. Niekada nepriimkite patarimo iš žmogaus, su kuriuo nenorėtumėte pakeisti vietos.
Patekti į 5–10 procentų savo srityje gali būti laikomasi principų, kurių moko kiti žmonės. Tačiau norint tapti geriausiu tuo, ką darai, tam tikru momentu visa tai palieki. Jūs tampate novatoriumi. Pionierius. Menininkas.
Norėdami patekti į 1 procentą geriausių atlikėjų, turite priartėti prie skustuvo? - „katastrofos slenksčio“? - kur didelė nesėkmės tikimybė. Šiuo metu viskam, kas jums buvo išmokyta, prieštarauja tai, ką jūs manote, kad turėtumėte daryti. Tačiau jūsų intuicija veikia aukštesniame lygyje.
5. Sukurkite visą savo gyvenimą, kad optimizuotumėte savo našumą
Norint patekti į geriausių pasaulio sritį, reikia tapti holistiniu savo meno tema. Svarbu viskas, ką darai. Kiekviena jūsų gyvenimo akimirka arba prisideda, arba atima tai, ką bandote pasiekti? -? Maistą, kurį valgote? -? Užsiėmimus, kuriuos atliekate? -? leisti savo rytus ir vakarus.
Daugumos žmonių gyvenimas susistemintas reaktyviai. Pirmas dalykas, kurį jie daro ryte, yra patikrinti savo el. Paštą ar socialinius tinklus. Jie gali net perskaityti gerą knygą. Tačiau visi šie dalykai yra labai priklausomi.
Norėdami tapti kūrybingu meistru, turite sutelkti pastangas į rezultatus, pasitelkdami pasąmonę. Kol esate toli nuo savo darbo, pavyzdžiui, miego, laiko praleidimo su draugais ar kitos veiklos, jūsų pasąmonė dirba ir svarsto problemas, kurias bandote išspręsti.
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti pabudus, yra išvestis. Tai gali būti rašoma žurnale, kad būtų užfiksuotas visas darbas, kurį jūsų pasąmonė dirbo miegant.
Arba iškart patekti į projektą, kuriame dirbate. Kai išeinate iš susitikimo ar baigiate bet kokią veiklą, o ne einate tiesiai į savo el. Paštą ar kitą įvestį, padidinkite savo pasąmonę eidami tiesiai į savo darbą. Kūrybingi ir įžvalgūs intelektualinio įkvėpimo išsiveržimai.
Būti sveikam ir be fizinio skausmo taip pat labai svarbu norint pagerinti našumą. Savo knygoje Didžioji skausmo apgaulė , Stephenas Ozanichas rašė:
„Skausmas ir kiti lėtiniai simptomai yra fizinis neišspręsto vidinio konflikto pasireiškimas. Simptomai iškyla kaip instinktyvus savęs išgyvenimo mechanizmas. Jie yra pranešimai iš vidinio savęs, norinčio būti išklausyti, tačiau ego užima centrinę padėtį ir paslepia tiesą nesąmoningo proto šešėlyje: kuris yra kūnas “.
1990-aisiais neuromokslininkė, mokslų daktarė Candice Pert pasidalino savo atradimu kad pasąmoningas protas yra kūnas, o ne smegenys kuris bendrauja per neuropeptidus. Iš tiesų, žmonės yra holistiniai. Mūsų kūnas ir protas veikia vieningai.
Kai mūsų gyvenime yra neišspręsta įtampa, ši įtampa paprastai pasireiškia fizinėmis ligomis. Išvalę save nuo šios įtampos, mes leidžiame savo kūnui natūraliai ir organiškai išgydyti. Kai mūsų kūnas sveikas, mes esame labiau linkę į įkvėpimą.
6. Skirk laiko atsigauti
Mažiau yra daugiau. Kai sutelkiate dėmesį į rezultatus, o ne užsiėmę, dirbdami esate 100 proc. ĮJUNGTI, o kai ne. Tai ne tik leidžia jums būti šiuo metu, bet ir suteikia jums reikiamą laiką pailsėti ir atsigauti.
Mokslas, jei labai įtikinamas. Psichologinis-atsiribojimas nuo darbo yra būtinas užsiimti kol dirbi! Štai kiti psichologinio atitrūkimo nuo darbo pranašumai:
- Jei neatsiejate nuo darbo, labiau tikėtina, kad atidėliosite darbą ir pavargsite .
- Nors tai akivaizdu, jei neatsiejate nuo darbo, rečiau tenkinate santuoką .
Jūsų sugebėjimas dirbti aukštame lygyje yra kaip fitnesas. Jei niekada nedarytumėte pertraukos tarp serijų, negalėtumėte sukurti jėgos, ištvermės ir ištvermės. Tačiau ne visi „poilsiai“ atsigauna. Tam tikri dalykai ramina labiau nei kiti.
Atgauti iš mano darbo susideda iš rašymo į savo žurnalą, muzikos klausymo, laiko praleidimo su žmona ir vaikais, skanaus maisto paruošimo ir valgymo ar kitų žmonių aptarnavimo. Šie dalykai mane atjaunina. Jie daro mano darbą įmanomu, bet ir prasmingu.
7. Turėkite pasirengimo iki pasirodymo tvarką, kuri jus paskatins
Joshas Waitzkinas yra genijus, kai kalbama apie mokymąsi ir optimalų žmogaus pasirodymą. Vaikystėje jis buvo šachmatų stebuklas? -? Tai Chi Chuane jis laimėjo penkis nacionalinio čempiono titulus? - ir dabar daugiausiai dėmesio skiria tam, kad taptų pasaulinės klasės brazilu Jiu Jitsu. Jis perima pagrindinius mokymosi principus iš pagrindų ir taiko juos įvairiose srityse.
Norėdami patekti į zoną, Joshas rekomenduoja „Pre-Performance“ programą. Tikslas yra sumažinti stresą ir nerimą, kad galėtumėte būti šalia. Ši tvarka paprastai užtrunka 20–60 minučių, kad jus įvestų į zoną. Tačiau Joshas rekomenduoja palaipsniui sutrumpinti įprastą laiką iki taško, kuriame paprasčiausiai galvojant apie tai, jūs pateksite į zoną.
Renginio prieš pasirodymą tikslas yra pakeisti jūsų emocinę būseną. Dauguma žmonių patiria emocinis pasipriešinimas prieš užsiimdamas užduotimi, pavyzdžiui, sakyk, rašydamas.
Tas pasipriešinimas gali būti daugybė neigiamų ir užgniaužtų emocijų, tokių kaip baimė, netikrumas ir nepakankamumo jausmas. Nenorite, kad šios emocijos veiktų jus, kol dirbate. Jie neigiamai paveiks jūsų pasirodymą.
Pasirengimas prieš spektaklį skirtas pakeisti jūsų emocinę būseną drąsos, ramybės, priėmimo ir meilės būkle. Iš šių emocinių būsenų jūsų darbas bus kur kas pranašesnis. Be abejo, kaip jautiesi tuo metu, kai dirbi lemia, kaip tau sekasi.
8. Apimkite baimę ir kančią
„Herojus ir bailys abu jaučia tą patį, bet herojus naudojasi savo baime, projektuoja ją priešininkui, o bailys bėga. Tai tas pats, baimė, bet svarbu tai, ką tu su ja darai. “? -? Cus D'Amato
Bebaimio idėja yra klaidinga sąvoka, kurią primeta žiūrovai. Tikri atlikėjai jaučia baimę ir išgyvena kančią. Tačiau jie išmoko įsitaisykite joje kaip jogos ruožas.
Dviračių sportas yra pagarsėjęs reikalingų kančių kiekiu. Kaip sakė Tyleris Hamiltonas, „Atradau, kai viską išėjau, kai 100 procentų energijos skyriau intensyviai ir neįmanomai užduočiai atlikti? - kai mano širdis daužėsi, kai per raumenis šnypštė pieno rūgštis? -„ tada aš jautėsi gerai, normaliai, subalansuotai “.
Dviratininkai dažnai nurodo „skausmo urvą“, tai yra psichinė vieta, į kurią jie eina vis gilyn, kai varžosi. 'Aš nuėjau giliau, nei maniau.' - Aš buvau ties riba. 'Aš buvau visiškai prisegtas'. Po dviračių lenktynių interviu dažnai girdite tokias frazes.
„Psichinis atsparumas yra neabejotinai kritiškiausias pasaulinio lygio atlikėjo bruožas, kurį reikia nuolat puoselėti. Palikęs savo nuožiūra, aš visada ieškau būdų, kaip tapti vis labiau psichologiškai neįveikiamam. Kai nepatogu, mano nuojauta yra ne vengti nemalonumų, bet tapti taikia su juo. Mano instinktas visada yra ieškoti iššūkių, o ne vengti jų. “? -? Joshas Waitzkinas
Kai imi jaustis nepatogiai, tada ir pradedi jaustis gerai. Štai tada tu augi. Per kančias į žvaigždes. Tai tavo laiminga vieta. Ten ir sustoja dauguma žmonių. Bet ne tu.
9. Daryk tai dėl meilės
Galų gale nėra nieko svarbesnio už gilų ryšį su žmonija. Meilė, kurią jauti kitiems žmonėms, yra patirtis, kuri užtemdo visus kitus gyvenime.
Tiek daug treniruočių ir asmeninės pažangos yra introspektyvi? - orientuota į save. Tačiau judėjimas į išorę ir dėmesys kitų poreikiams suteikia naują prasmę jūsų darbui. Tapkite geriausiu tuo, ką darote ne dėl palikto palikimo, bet dėl gyvenimo, kurį palaiminsite.
Psichologijoje yra keturių pakopų motyvacijų hierarchija.
Pirmajame etape , jus motyvuoja baimė . Viskas, ką darote, yra vengti bausmės ar neigiamų rezultatų. Jūs darote tik tai, ko, jūsų manymu, kiti nori, būdami visiškai nuo jų priklausomi. Remiantis sprendimų teorija, ši motyvacijos forma yra prevencija susikaupęs.
Antrame etape , jus motyvuoja atlygis . Viskas, ką darai, yra gauti tai, ko nori. Jei užsiimate verslu, darote tik tai, kas, jūsų manymu, paskatins jus į priekį. Taigi esate orientuotas į reklamą ir, nors ir esate labai nepriklausomas, jūs negalite pamatyti savo ribotos pasaulėžiūros ribų. Jūs esate per daug pasiryžęs tam, ko norite, tiek, kad negalite iš tikrųjų bendradarbiauti ar gauti tikro atsiliepimo.
Pirmasis ir antrasis etapai demonstruoja išorinę motyvaciją, kuri yra kur kas mažiau galinga nei vidinė motyvacija.
Trečiame etape , jus motyvuoja pareiga . Tu darysi tai, kas, tavo manymu, turėtų, nesvarbu, ar gauni atlygį, ar ne. Jūs nebijote bausmės. Jūs esate iš esmės motyvuotas. Jūs esate pasirengęs padaryti viską, ko reikia, kad gautumėte rezultatą, net jei tai reiškia pakeisti savo pradinę mąstyseną, idėjas ar strategijas. Vis tiek trūksta kažko tikrai stebuklingo, kai ką nors darai tik iš pareigos.
Ketvirtame etape , jus motyvuoja meilė . Jūs peržengėte nerimą dėl savo poreikių. Jūsų tikslas yra suteikti kiek įmanoma daugiau džiaugsmo kiekvienam asmeniui. Jūsų meilė viršija žmogaus samprotavimus. Tai verčia tave daryti tai, kas labiausiai atrodytų beprotiška. Jūs nebegyvenate pagal įprastas taisykles ar išmintį. Jūs turite planą, tačiau šis planas nuolat tobulinamas sujungiant naujus taškus bendradarbiaujant ir įkvepiant. Jūs nebesate susieti su konkrečiu rezultatu, tačiau esate įsitikinę ir tikintys, kad bus geriausias rezultatas.
Išvada
Galite greitai pasiekti tą tašką, kai užsiimate tuo, kas jums patinka. Tam reikės sunkaus darbo, pasiaukojimo ir nuoseklumo. Tačiau tai, kas jus čia pasiekė, jūsų ten nepateks. Norint tapti geriausiu, reikia peržengti gaires ir laikytis savo instinkto.
Jūs turite nuspręsti, kokio lygio poveikį ar kokio darbo kokybę atliksite. Galite tapti geriausiu pasaulyje. Tai prasideda nuo pakylėto mąstymo.
Ar jūs pateksite į 1 procento viršų?
