Jei jūsų smegenys yra didžiausias jūsų turtas, koks paprasčiausias būdas sukurti tą turtą? Turite išmokti protingiau, greičiau ir efektyviau naudodamiesi paprasta technika, naudodami žodį „greitas“.
Taip teigia „Kwik Learning“ generalinis direktorius Jimas Kwikas, daugiau nei 25 metus praleidęs tyrinėdamas smegenų smegenis ir treniruodamas darbuotojus tokiose įmonėse kaip Elono Musko „SpaceX“ ir Richardo Bransono „Virgin“, kaip pagerinti atmintį, greitai skaityti ir atrakinti savo smegenis potencialus. Jis taip pat yra Neribotas: atnaujinkite savo smegenis, sužinokite viską greičiau ir atrakinkite savo išskirtinį gyvenimą .
Naujausiame Inc. „Real Talk“ srautinio įvykio metu Kwikas paaiškino, kad „Covid-19“ pandemijos sukeltas stresas daro įtaką tam, kaip greitai žmonės sugeba įgyti tą naują karantino pomėgį ar įgūdį - nesvarbu, ar tai mokytųsi mandarinų, naujos pardavimo programinės įrangos, ar kaip salsos.
„Mūsų pažinimo gebėjimai yra riboti, kai mūsų protas jaučiasi priblokštas“, - sakė jis. „Kai reikia tiek daug apdoroti - darbas, šeimos sveikata, pasaulis, gyvenimas apskritai - ryšys tarp pervargusių smegenų ir likusio mūsų kūno gali turėti rimtos įtakos jūsų pozityvumui, jūsų darbui, jūsų ramybei - taip pat dėl jūsų klestėjimo “.
Josephine Elizabeth Weil-Adelstein
Norėdami padėti, Kwikas pasidalijo keturiais raktais, mokydamasis bet kurio dalyko, santrumpa F.A.S.T.
Pamiršk
Nors atrodo prieštaringa, kad norint kažko išmokti, reikia pamiršti viską, ką žinai apie tą dalyką, Kwikas paaiškina galvoti apie savo smegenis kaip su parašiutu: jis veikia tik tada, kai jis atidarytas.
Tada „Kwik“ pateikė pavyzdį su asmeniu, turinčiu 20 metų pardavimų patirtį - galima manyti, kad jis turi daug žinių, tačiau gali būti, kad šis asmuo metai iš metų kartojo vienus metus neteisingos informacijos. Ir ta informacija yra labai pasenusi.
Vietoj to, pamiršite tai, ką žinote, ir kreipkitės į temą smalsiai. Kwikas sako uždavęs daug klausimų, įskaitant: „Kur to pamoka?“ 'Kaip aš galiu tai naudoti?' 'Kaip aš galiu tai pritaikyti?' 'Kodėl turiu tai naudoti?' 'Kada aš tai naudosiu?'
Aktyvus
Geriausias būdas mokytis yra aktyvus mokymasis - užrašų rašymas, koncepcijų taikymas, klausimų uždavimas - sakė Kwikas. Žmogaus smegenys nesimoko vartodamos; jis mokosi per kūrybą.
Taigi, užuot pasyviai nukopijavę TED „Talk down“ žodis po žodžio į užrašų knygelę ar dėstydami pamoką fone, kol indus ruošiate, būkite susikaupę ir aktyviai apdorokite informaciją. Užrašykite galimus klausimus, kaip nauja informacija susijusi su tuo, ką jau žinote, ir užfiksuokite, kaip ją pritaikysite.
Valstija
Mokantis emocijų būsena padės jums užrakinti informaciją ar įgūdžius į ilgalaikę atmintį. Kitaip tariant, informacija, susieta su emocijomis, tampa nepamirštama, sakė Kwikas.
Jei jums nuobodu, greičiausiai pamiršite. Tačiau Kwikas teigė, kad jei jūs nusišypsosite, pasitaisysite laikyseną ir priversite save teigiamai nusiteikti kalbėdami savarankiškai, mokytis bus lengviau.
„Dėkingumas nugalės tiek daug neigiamų emocijų, ir tai perduos jūsų smegenis“, - sakė jis.
Mokyk
Galiausiai, Kwikas sako, kad turėtumėte klausytis ir mokytis taip, lyg vėliau tikėtumėtės išmokyti tą pačią medžiagą. Mokydami ketinate ko nors išmokti du kartus. Kwikas sako, kad ši mąstysena padeda susisteminti mokymąsi, todėl greičiausiai užduosite daug aiškesnių klausimų.
Kai žinai ką nors pakankamai gerai, kad išmoktum, tada žinai, kad sėkmingai įgijai tų naujų įgūdžių ar informacijos ir esi tik vienas žingsnis arčiau savo galutinio turto turto optimizavimo: savo smegenys.
