Galvodami apie profesinę sėkmę, galvojate apie strategijas ir elgesį, kuriuos žmonės pavyzdžiuoja būdami darbe. Jūs galvojate apie tai, ką žmonės veikia 9–5 darbo valandomis ir ar jie prailgina tas valandas, ateidami anksti, ar vėluodami spręsti projektus. Tai, ką jie daro grįžę namo ar savaitgaliais, būdami toli nuo biuro ir toli nuo savo kompiuterių, neįsileidžia į jūsų mintis. Bet štai kas: turėtų.
Tai, kaip žmonės leidžia laisvalaikį, iš tikrųjų gali turėti didelės įtakos jų sėkmei profesiniame pasaulyje. Sėkmingi žmonės laisvalaikį praleidžia šiais septyniais būdais (ir, žinoma, daugiau), todėl perskaitykite žemiau ir sužinokite, kodėl:
1. Jie mankštinasi. Fiziniai pratimai yra svarbūs tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. Praėjus pusvalandžiui po darbo ar savaitgalį, gali išsivystyti kraujas, tekėti endorfinai ir atgaivinti dvasią. Jūs sukursite raumenis, deginsite kalorijas ir gausite deguonį savo smegenims - tai leis jums atsikratyti po dienos streso. Reguliarus fizinis krūvis taip pat padeda išlikti drausmingam, o tai gali būti naudinga sudėtingoje darbo aplinkoje ir gali sumažinti ilgalaikį streso poveikį - tai reiškia, kad reguliarūs mankštintojai dažniausiai mažiau jaudinasi dėl savo darbo. Jūs taip pat atrodysite geriau ir jausitės geriau, o tai suteikia daugiau pasitikėjimo savimi.
2. Jie skaito. Skaitymas yra viso gyvenimo įgūdis, o sėkmingi žmonės niekada nenustoja skaityti naujų knygų. Nesvarbu, ar tai grožinė, ar grožinė literatūra, knygos padeda geriau suprasti aplinkinį pasaulį. Jie supažindina jus su naujais personažais, nauja aplinka, naujomis kultūromis, naujomis filosofijomis ir naujomis idėjomis ir netgi gali padėti jums kurti naujus įgūdžius (jei bent skaitote negrožinę literatūrą). Panašiai reguliarus skaitymas padeda kurti žodyną ir semantinį supratimą, suteikia daugiau bendravimo įgūdžių - ir apie ką kalbėti per tuos ypač nepatogius verslo susitikimus.
kiek Elei Dankan metų
3. Jie lanko klases. Švietimas neturėtų sustoti koledže ir neturėtų būti ribojamas tik įstaigose. Sėkmingiausi žmonės pasaulyje yra tie, kurie įsipareigoja niekada nenustoti mokytis. Jie visada įtraukia naujų įgūdžių į savo gyvenimo aprašymą ir mokosi naujų aplinkinio pasaulio aspektų. Instrukcinių kursų taip pat nėra ypač sunku rasti, ypač šiuolaikiniu laikotarpiu. Daugelis vietinių kolegijų siūlo nemokamus kursus, o jūs galite apžvelgti vietinius forumus ar susirinkimus, norėdami rasti improvizuotų grupinių dirbtuvių. Nenuvertinkite nemokamų internetinių kursų vertės. Jei turite laisvą valandą ir turite interneto ryšį, galite pradėti mokytis naujų įgūdžių.
4. Jie savanoriai. Savanorystė, nesvarbu, kur ir kaip tai darote, yra naudinga jums ir jūsų bendruomenei. Nesvarbu, ar padedate sutvarkyti greitkelį, ar dirbate sriubos virtuvėje, ar globojate jaunų specialistų grupę, jūsų laikas labai padeda tobulinti jus supančią bendruomenę. Sėkmei pasiruošę specialistai supranta, kaip svarbu grąžinti bendruomenę, ir dėl to jaučiasi laimingesni. Savanorystė taip pat yra vertinga tinklų kūrimo patirtis, supažindinanti jus su kitais žmonėmis, kurie vienaip ar kitaip gali padėti jums siekti karjeros.
5. Jie tinklą. Daugybė tinklo renginių vyksta ne darbo valandomis. Į juos įeina savaitgalio pusryčiai, kokteilių valandos ir susitikimai po darbo valandų, paprastai valgiai ir gėrimai. Sėkmingi žmonės nori išeiti už savo komforto zonos ribų, stengdamiesi susitikti su naujais žmonėmis, nepaisant jokių profesinių aplinkybių, susijusių su šiomis pastangomis. Jie nebūtinai suinteresuoti susitikti su žmonėmis, norėdami įsigyti naujų pardavimų ar susirasti naują darbuotoją - jiems paprasčiausiai patinka kalbėtis su žmonėmis ir susitikti su žmonėmis, ir sėkmė juos natūraliai seka iš ten. Kuo platesnis jūsų kontaktų tinklas, tuo daugiau galimybių turėsite kelyje.
6. Jie turi pomėgių. Dėmesys išskirtinai darbui gali atrodyti greitas sėkmės kelias. Nieko kito neblaškydami, galite skirti visas pastangas savo darbui ir per vieną savaitę padaryti tai, ko daugumai žmonių prireiktų dviejų. Tačiau šis požiūris turi nemalonų trūkumą; tai pabrėžia jus, sukuria perdegimą ir trukdo lavinti įgūdžius bet kurioje kitoje srityje. Kita vertus, pomėgio paieška ir užsiėmimas padeda sumažinti stresą, perspektyviai įvertinti savo darbą ir kurti įgūdžius, kurie papildytų tuos, kuriuos naudojate darbe. Tai gaivaus oro gurkšnis, kuris palaiko jus įžeminus, o jei tai yra socialinis pomėgis, taip pat siūlo tinklų kūrimo galimybes.
7. Jie leidžia laiką su draugais ir šeima. Aš tai numaniau paskutiniame punkte, bet čia dar kartą pakartosiu: jūsų darbas nėra viskas. Per didelis dėmesys savo karjerai yra savęs sabotažas, kad ir kaip priešingai tai skambėtų. Jei norite būti sėkmingi gyvenime, turite teikti pirmenybę savo asmeniniams santykiams - ryšiui su draugais ir šeimos nariais. Kad ir kaip norėtumėte pasisekti ir greitai lipti įmonių laiptais, jūs negalite apleisti to padaryti savo draugų ir šeimos narių.
kiek metų yra Rob Derdekui
Jei laisvalaikio praleidžiate ne taip, tai nereiškia, kad neturite jokių šansų būti sėkmingiems. Tačiau pasirinkę kai kurias iš šių strategijų galite pagerinti savo sugebėjimus, pagerinti savo mąstyseną ir išplėsti savo tinklą iki tokio lygio, kuris padidins jūsų sėkmės tikimybę darbo vietoje. Pradėkite įtraukti keletą jų į savo laisvalaikio tvarką ir galite tiesiog nustebti dėl rezultatų.
