Kai įeiname į tikslų nustatymo sezonas, Manau, kad svarbu išsikelti savo tikslus ir suteikti sau didžiausią šansą į sėkmę. Ypač pažvelgus į gedimų skaičių, „Forbes“ teigia, kad 92 procentai žmonių nepasiekia savo tikslų. Čia yra penki mano naudojami tikslų nustatymo patarimai, kurie padės jums prisijungti prie 8 procentų žmonių, kurie pasiekia savo tikslų.
Siekite aukščiau, bet pradėkite žemai, švęskite ir toliau eikite
Jei perskaitėte bet kurį iš mano ankstesnių straipsnių, nieko nestebinsite, kad esu didžiulė didelių drąsių tikslų iškėlimo gerbėja, ir manau, kad jie yra įdomūs ir įkvepiantys ir tikrai gali jums padėti ne tik pasiekti, bet ir viršyti visą savo tikslą. potencialus.
Tačiau nustatant didelius drąsius tikslus, tai gali būti bauginanti pirmosiomis dienomis, o geriausias būdas tai atsverti yra suskaidyti savo didelius tikslus į mažų tikslų seriją.
ar bruno marsas turi vaiką
Kai užsibrėžiau tikslą nubėgti savo pirmąjį maratoną per 6 mėnesius, mano pirmas tikslas buvo bėgti tik 15 minučių kiekvienam bėgimui per pirmąją savaitę, o paskui kitus du mėnesius tiesiog padidinti bėgimo laiką penkiomis minutėmis per savaitę. Laikydamasi šio požiūrio aš galėjau sulaukti ankstyvos sėkmės, kuri leido man pagreitinti impulsą ir padidinti pasitikėjimą savimi, o tai paskatino mane padidinti savaitės padidėjimą 10 minučių per kitus du mėnesius ir po 15 minučių per savaitę per pastaruosius du mėnesius.
Žengdamas šiuos mažus žingsnelius ir tik didėdamas palyginti mažomis sumomis, atsidūriau tokioje padėtyje, kai po 24 savaičių galėjau bėgti daugiau nei 4 valandas, o tai leido man sėkmingai pasiekti didelį drąsų tikslą.
Kai reikia išsikelti jums drąsų tikslą, kuo daugiau galite supjaustyti tą dramblį, tuo didesnė tikimybė jį pasiekti.
Neleisk kitiems kelti sau tikslų
Kai leidžiate kitiems išsikelti savo tikslus arba juos modifikuojate, tai gali turėti keletą žalingų padarinių jūsų sugebėjimui juos pasiekti.
Pirma, dabar tai nebėra jūsų tikslas ir jūs neturite savininko jausmo ar įsipareigojimo siekti šio naujo tikslo, nes dabar jo tikslas yra kažkieno kito tikslas.
yra Bradley Stevenas Perry gėjus
Antra, žmonės gali atrodyti padaryti jus agresyvesni ir siekti tikslo būti didesniu, nei manote, kad įmanoma, o kai trūksta tikėjimo, tai gali paskatinti mesti, kai atsiras pirmas sunkumų ženklas.
Jei žmonės nori dalyvauti, leiskite jiems padėti apibrėžti, kaip pasieksite savo tikslą, tačiau neleiskite jiems išsikelti naujo tikslo.
Būkite aiškūs, kaip atrodo sėkmė
Jei nežinote, kaip atrodo sėkmė, kaip sužinosite, kai ją pasieksite. Jei neturite aiškaus tikslo, negalite sudaryti aiškaus plano, kaip jį pasiekti.
Vienas mano klientų norėjo ateinančiais metais padidinti savo pajamas 50–100 proc. Jie labai džiaugėsi, kad užsibrėžė didelį drąsų tikslą, tačiau iššūkis yra planas padidinti 50 proc. Nėra tas pats, kas planas padidinti 100 proc.
Taigi kurį planą ketinate įgyvendinti?
O gal ketinate įgyvendinti kokį nors seną planą ir tikitės?
Viltis nėra strategija!
Aiškūs tikslai leidžia jums sukurti aiškius planus, kurie padidina jūsų sėkmės tikimybę.
Supraskite, kodėl šis tikslas yra svarbus
Jei nežinote, kodėl tikslas jums svarbus, tada jis yra tiesiog atsitiktinis. Suprasti kodėl suteiksite stipresnį tikslo jausmą, o šis tikslo jausmas jus motyvuos sunkmečiu. Kai trūksta tikslo, jei viskas pradeda klostytis blogai, niekas netrukdo žeminti savo tikslą ir nuleisti kartelę.
Norėdami pasiekti didelių drąsių tikslų, turite būti tvirtai nusiteikę tikslo atžvilgiu, tačiau lankstiai žiūrėti į požiūrį ir turėti tvirtą priežastį, padėsiančią nepamiršti prizo ir toliau eiti sunkmečiu.
Heather Graham grynoji vertė 2016 m
Stebėkite savo našumą
Aš labai tikiu patarliu, kas bus išmatuojama, bet dar labiau tikiu motyvacijos jėga.
Kai mes supjaustome dramblį ir žinome, kokie yra maži tarpiniai tikslai, kai mes juos pradedame siekti, tai padidins tiek įsitikinimą požiūriu, tiek pasitikėjimą, kad sėkmė yra įmanoma.
Jei vadovaujate komandai, įsitikinkite, kad stebite ne tik rezultatus, bet ir jūs pasidalykite pažanga su savo komandomis.
Kai eismas tampa sunkus, smagu girdėti, kad daroma pažanga. Kartais, kai galvą nuleidi žemyn ir krauniesi link finišo linijos, gali būti sunku žinoti, kaip arti tu esi, o išgirdęs pažangą gali paskatinti tave tą paskutinį postūmį įveikti liniją.
Jei norite išsikelti sau didelį drąsų tikslą, tada padidinkite savo sėkmės galimybę, aiškiai pasakykite, kaip atrodo sėkmė, įsitikinkite, kad tai jūsų tikslas ir supraskite, kodėl ji jums svarbi, suskirstykite ją į mažus tikslus, sekite savo pasirodymą ir švęskite kiekvieną mažą sėkmę. Jei sugebėsite tai padaryti, jūs ženkliai padidinsite galimybę būti toje mažoje 8 procentų grupėje, kuri pasiekia savo tikslus.
.
